我29岁，跟老公结婚三年了，之前因为我和老公的事业都在上升期，所以没有着急要宝宝，18年8月份，就突然想要宝宝了，看见朋友家的宝宝好可爱，就想着自己也也要个，所以就把造小人的计划提前了
我宫寒比较严重，一直备孕3个月都失败，我跟老公就去医院检查身体了，结果就是老公很好，没什么问题，主要在于我，就是宫寒的问题，还有卵泡小，还做了阴超，是子宫后卫，宫腔内有两个小回声结构，但医生说这个没事儿，主要就是卵泡发育还有宫寒调理
回去后我就辞职认真在家备孕，经过两个月的努力，终于好孕了，今天才抽出空给你们分享经验
好孕经验：
在月经前后每天我都会喝一杯自己磨黑豆浆，对卵泡很好，促进卵泡发育，能够使卵泡又大又圆
知道自己是宫寒严重后，备孕期间我就是每天都在泡脚，隔两三天用艾叶泡一次，很舒服，以为寒气大多数都是从脚底进入体内的，而脚部有很多穴位和经络，所以经常用热水刺激一下脚部对女性身体很好
我还一直在喝坤灵育源膏，每天必喝的，我觉得这是女性备孕中最不可少的了，既能调理宫寒，月经不调，痛经，还能养血补气，助孕效果也超级好的，我一天喝两杯，比较简单，直接用温开水冲泡就OK了，喝了一瓶的时候，我来大姨妈就一点感觉都没有，而且气色也比之前好了很多
需要特别说明一点，我跟老公爱爱姿势一直都是传统的男上女下，爱爱后也垫高屁股静卧30分钟，都没用，直到12月份，我们爱爱用后进式，有点疼，但为了要宝宝忍了，爱完后趴了10多分钟。就是这一次，我中了，我不确定跟爱爱姿势有关系吗，但是备孕中姐妹可以变换姿势，试一下
不要套症状，每个人情况不一样。我看见有个姐妹分享的一篇帖子，同房后就每天查怀孕的症状，每个症状都像，以为自己怀上了，结果大姨妈还是来了。我这次怀上就根本没有想过有什么症状。一切都很正常
接好孕，不能不信，我那段时间都在帖子下面点赞然后接好孕，就想把好孕都传到我这里来，这样也不会让自己太紧张，不会有那么多的压力
就是这样了，希望我的帖子能给还在备孕的姐妹们一点点帮助啦！希望你们也能尽快怀上宝宝！祝福你们也能早日好孕！
