2023-5-7晨间日记

距离大考41天

起床：4：57

就寝：23：30

天气：小雨

心情：还行

纪念日：倒计时41天


任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：一是教育2名练八段锦，二是深度工作，三是晚上到点睡觉。

改进：一是在精力最好的时候做最艰难的工作，二是精力最懒散的时候去睡觉 。

习惯养成：就是三秒的把握


周目标·完成进度：平静期



学习·信息·阅读：总值班的进步



健康·饮食·锻炼：让饥饿伴随自己



人际·家人·朋友：陪伴家人



工作·思考：感觉又一次来到工作的平缓期



最美好的三件事

1.八段锦

2.道德经

3.早睡觉


思考·创意·未来：让紧张的精神放松下来


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