我最近有点焦虑,我花了两天时间让自己什么都不做,放松自己,静下来思考,我为什么这么焦虑?
深入思考,我发现我的焦虑还是源于最近看了太多“个人成长类”的书籍,比如《跃迁》、《一年顶十年》、《如何成为一个很厉害的人》。
我想急着成长,想急着找答案,却发现看完这些书好像也没有多大改变,为啥作者就通过这些方法两年收入过千万?
这些都是教你如何快速成长的工具书,书都是好书,但是一下子看的太多,人容易产生焦虑。
看多了,我会在想,我为啥还没找到快速进步的方法,我为啥还没成功
这类书不要看的太集中,太多,于是我看看叔本华《人生的智慧》,缓解了我很多的焦虑。
人的心态越急,越是什么都想要的时候,越要慢下来看看经典书籍。
告诉你欲速则不达,心急吃不了热豆腐。
等心态平缓下来,再看看“个人成长类”的书籍。
抱着急于求成的心态去看“个人成长类”书籍,你会发现看完更容易焦虑。
还是要把大部分的时间留给经典类书籍。多看看《道德经》《论语》,对个人的心态会更好。