首先我想问大家一个问题，预防和治疗哪个更重要？对预防更重要，所以在病情没有发生的时候，我们要懂得提前预防这一观念。

    记得在去年10月的一个早上，一个经常爱打麻将的顾客特别不开心的问了我一个问题说：“海容做了这么久的理疗，肩膀怎么还是疼啊？你这里到底靠不普呀？说实话，长期这样的话我都不想来你这里做理疗了”我心里想这下可怎么办呢？要是真不在这里做，我就失去了一位老顾客，这时突然想起她之前说过，每次做了理疗之后，下午就去打麻将。于是我开始慢慢跟她分析：“姐姐，你每次都是上午来做理疗，下午去打麻将，一坐就是一个下午，甚至还要加一个晚上，肩膀不疼才怪呢？调身体之前我们要先调关念，不是吗？”没想到她更着急的说：“我不去打麻将干什么呀？我本来就是打麻将打累了，困了才到你这里来做理疗的呀。”这时我无奈的看着姐姐，想我要怎么跟她讲，她才能改变主意呢？这时我突然想到在龙兄老师的60秒学演讲里面，说到的一句话，每个人都喜欢听故事，于是我说：“姐姐你想一下，如果说你家池塘里养了一些鱼，但是你每天往池塘里丢垃圾，最后导致池塘的水混浊了，鱼死掉了，你该怎么办呢？找人来把子鱼给捞起来，把水给换掉，然后再放入新鲜的鱼苗，接着你再继续往池水里丢垃圾，结果会怎样呢？”他不假思索的回答说“结果鱼会死掉。原来是这样啊，那我从今天起下午不去打麻将，试一下。”我自信满满的说：“好，您就试一周，没有效果你来找我。”第二周她神采飞扬的走到我面前递出一个红色的袋子，我清晰的闻到了一股香肠的味道，果不其然她小心翼翼地掏出一串红色的香肠说：“来，这是我从老家带来的特产香肠，跟你分享一下。”我激动的说：“不行，不行，我怎么能收你这么贵重的礼物呢”她笑着说：“你上次说的方法还真管用，我的肩膀真的不疼了，这是我的一点心意，请你必须要收下。”这一刻我感觉全身热血沸腾，自己终于有了一点价值，不再是之前那个渺小的我。就这样我一个一个顾客的去传播我的健康理念，调理身体必先调观念。

        亲爱的朋友们，就拿这次突如其来的疫情来说，应该怎么去预防呢？是不是足不出户是一种预防；在家里锻炼身体是一种预防；用学习给自己充电，让自己心情愉悦也是一种预防啊，接下来我将不断的去霸占舞台，用心学习演讲，把我的健康理念传播给更多的人，立志影响100万人懂得调理身体，必先调理观念。