一、时间分配
1.工作事业7h
上班、摸鱼看书
2.个人提升2h10m
阅读:《夜航西飞》137/677、《学会写作》181/604
写作:复盘笔记
练字：行楷
3.复习备考51m
中国近代文学史
4.复盘优化30m
复盘笔记
5.生活必须1h59m
洗漱、吃饭、上厕所
6.社交聊天0m
7.暗时间2h48m
通勤、核酸
8.休闲娱乐1h52m
刷视频、游戏
9.休息睡眠7h35m
睡觉
二、今日状态
有轻微咳嗽和流涕，精神状态良好，工位正对空调口，吹得犯困。
三、优化建议
1.可以的话明天上班调一下风口
2.早起的时间没有利用好，可以的话早上可以练字或者发表复盘笔记
3.公交车有时有点抖，看书看得头晕，听书的话又吵，或许可以拿来思考。
四、随想感悟
阅读《夜航西飞》，就不得不感叹“柏瑞尔·马卡姆”的笔力深厚，她的文风细腻温柔，却深邃有力，总在不经意间触动我的内心，例如这段对飞行的描写：
线路中的风声就像柔软的丝绸正被引擎和螺旋桨协力撕碎。时间与距离在我的机翼下无声滑过，永不复返。
还有非常喜欢一位书友写的：
我们对风和雨有同样的担忧，对前行的方向有相似的坚定，因为我们在这颗星球，感受过一样的孤独。在不断的飞行中，我们是相邻的星座。
