今日分享:
[爱心][爱心][爱心]我们是旁观者还是感受者?应该经常活在觉察中,无论是夫妻关系还是亲子关系,只要我们换位,只要我们中旁观者切换到感受者,就是“猴子技术”,就能感同身受,也就能同频、共情。
[爱心][爱心][爱心]家,应该是温暖的、柔和的。人与人之间也应该是温暖的、柔和的关系。生活就是生机与活力。生得如何,不重要,活得如何才重要。你的样子,就是世界的模样;你看到的,就是你内心的世界。
[烟花][烟花][烟花][烟花][烟花]
做为父母,我们要用“心”生活,而不是用“应该”生活,区别在于:用心生活,没有对错好坏,是一种活力、生机;用“应该”生活,总是在追寻和挑剔,总在不满足中。同时,也看不到希望和美好。
回到家,孩子就要回归到“心”,他们已经在“应该”的世界里,发挥出自己最大的适应能力了,所以我们父母要“温和”的对待孩子,无论适应的怎样,他们都尽力了。他们得到的应该是父母的鼓励、欣赏甚至是嘉奖!应为世界对于孩子,大多是“第一次”!