一次坐卧铺,在我刚进入睡眠状态的时候被雷霆般的呼噜声吵醒了,我尽力不受干扰,忍了一段时间,但还是无法入睡,于是我推了推对面卧铺的打呼噜的乘客小声说,“你的呼噜声太大了,吵得我实在没法睡觉”,他稀里糊涂地回答“啊?是吗?”显然还在睡梦状态。然后又进入睡眠中,安静了一些时候,没多久就又出现了春节放的那种缤纷的烟花的啾啾啾的呼噜声,我又开始推他央求道,你的呼噜声实在太大了,可以控制下吗?就这样一个晚上反复推醒他几回。
我不常坐卧铺,但是几乎每次坐都会碰到鼾声如雷的家伙。唯一的解决方法就是互相伤害,咱谁也别想睡好~
很多女性都被身边的男性呼噜声吵得睡眠质量极差,长期失眠。记得之前读过一篇关于噪音的问题说据调查,男性呼噜是第二大噪音来源。我问一个朋友,她说她都习惯了,开玩笑说,没有呼噜声还睡不好了。很有趣,老妈的呼噜也被这样调侃过。
很难想象,如何容忍每天同床共枕的人制造的这种声音。
很有意思看到说,如果打呼噜的声音分贝超过了规定分贝就属于扰民。打呼噜扰民能报警。根据声音的大小来判断,如果达到噪音级别,可以报警处理。疗养区、高级别墅区、高级宾馆区,昼间50分贝、夜间40分贝;以居住、文教机关为主的区域,昼间55分贝、夜间45分贝,随时可以报警处理。
对于呼噜报警这个问题听听就好,别抱有任何幻想哈哈~
玩笑总归是玩笑,如果要真正解决呼噜这个事儿,还要呼噜者本身意识到这个问题的严肃性,要从心理上足够重视起这个问题。首先要自查呼噜的原因,如果是因为太胖了,就要赶紧去减肥,如果是鼻炎造成的,那么就要去治疗,如果是因为喝酒多引起的,那么要戒酒。该调整睡眠姿势咱调整,该换枕头咱换。不管是啥原因,呼噜确实是干扰女性睡眠的罪魁祸首之一。为了家人的健康,解决呼噜问题刻不容缓。
总之,呼噜的问题志在必行。咱立个志愿,2023兔年不打呼噜可好?