2024年11月20日 星期三
01/21
严金英自我管理第01阶段
成就6 幸福8
【今日重要三件事】
1、《奇迹30》课程D1,完课+笔记。
2、《积极心理学》课程学习1h
3、儿子每日学习/运动等计划,表格打出来。
【昨日感恩】
1.感恩我的儿子无条件的爱我包容我,就算有时对他非常严厉非常凶,他虽然很伤心,但是也都包容我,谢谢你来爱我,儿子。
2.感恩老公为我提供了安稳的物质生活条件,让我不用对金钱有匮乏感,这样我更能专心,安心的创造我想活出的生活。
3.感恩我的宇宙如此爱我,把我照顾得这么好。
【微习惯】
1.今日开始培养,每日10:30关机睡觉,6点起床。
【成功日记】1/21
1.重新规划了家里布局,家里更敞亮
【小确幸】
吃个好吃的麻辣烫,再睡个30min