关于负面情绪

关于负面情绪，人人都有，如何消解就成了一件事。每个人消解负面情绪方式不一样，以前我比较喜欢向他人倾诉，渐渐的，不知道为什么，我越来越喜欢通过内省消化，这样很不好，于是我想写下来，一旦出现负面情绪，我就翻来以前写的日记，发现过去的事简直不是事，那么多小事也过去了，天也没塌下来，日子照常过，暂时的负面情绪如雨季，没有什么大不了，总会碰到阳光明媚的日子。这样想想，心情就好了不少。

开心点朋友们，人间不值得！记得每一天都要开开心心的度过！阳光、雨露和鲜花与你同在！

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