妙觉·平静


你生命中最美妙的时刻——那些幸福的、喜悦的、狂喜的和完全平静的时刻——都是你没有任何思想的时刻。

——萨古鲁


愿上帝赐予我接受我无法改变之事物的平静,改变可改变之事物的勇气,以及区分这两者之不同的永恒智慧。

——冯内古特


妙觉:18/40普拉那体早课第18天。周六早安,世界早安,家人朋友早安,同修伙伴早安,自己早安。醒来即微笑,问安这世界。感受活着的美好,感受恩典。准时安坐,深长呼吸,吸气,我平静身体,呼气,我微笑。随着有觉知的一吸一呼,慢慢迎回内心的平静与安宁。于静默平和之中,与自身连接,感受平静的力量。呼吸带给我们能量,平静带给我们智慧,天地宇宙之间,我们是稳稳的存在。不管发生什么,当我们核心是稳定的,内在是平静的,那我们就是有力量的,能够对外界做出主人的选择与回应。爱与祝福。


[太阳]平静

✨✨✨

平静内心,感受平静的力量。

2023.8.12,早上5点,18/40

普拉那体昆达团体早课第18天&

昆达团体早课第660天打卡️


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