网友提问：
高二想努力却变得厌学怎么办？
本人是高二的一名学生，还有一年半高考了，就读于一所市里最差的高中，中考前靠着一个月的努力勉勉强强考上了高中，高一的时候勤奋好学，刻苦努力，成绩一直是年级前十，后来逐渐失去了动力，逐渐感到追不到了，梦想总是那么美好，现实很残酷，后来成绩慢慢变的普通，但家里面，学校里面，老师总是在逼你的成绩，而家里面总是我的错，老师一联系我家里，无论是什么事，我都会被骂，后来很想努力，但无论我怎么做，刷题也好，听课补习也好，成绩都不理想，后来就失去了学习的想法，开始摆烂，现在知道还有一年半高考了，但完全学不进去，怎么办
厌学和本博士：
能够理解，当你的现状和目标差距过大的时候，你感觉有些力不从心。
而且最糟糕的是，你似乎没有理解，也没有被支持。
很多人会奇怪，为什么上学会让人这么痛苦？
其实上学并不痛苦，上学只是辛苦；打游戏也很辛苦，但是很多人觉得打游戏很快乐。
原因其实很简单，学校的问题，往往不是学习的问题，而是竞争压力的问题。
你仔细想想，你的压力是来自于学习本身，还是来自于考试排名？
你的压力是不是来自于父母的期待，老师的责怪，同学的鄙视？
很多时候，每个学生都想考好，但是本质的问题是竞争问题，目标也是去竞争。
学习是很辛苦、是很累，但是往往不会痛苦，痛苦的是考试和排名，是分数不如别人高。
其实不用任何大人讲道理，每个孩子都知道考得不好的话，自己是没有好果子吃的。
在学校里面，成绩不好的孩子，是不被尊重的、也不被待见的，即使善于交往的孩子，在成绩不好的情况下，也依然是会被鄙视的。
而在目前的社会大环境中，几乎每个大人都望子成龙、望女成凤，想孩子考名牌大学，想孩子赚大钱，想孩子有社会地位，但问题是名牌大学就那么几个，创业成功的老板也就那么几个，当大官的也是那么几个位置。
这就有了一个问题，有几个人能做到呢？大概率是做不到的，那做不到怎么办？
家长往往不会给出答案，而是不断地希望子女去竞争，直到胜利为止。
很多子女出现心理问题，本质是对关系的不满。
在学校中，对竞争的关系不满，学生往往有很高的竞争压力，却没有很高的竞争力。
在家庭中，对苛刻的关系不满，只有子女考得好，才能获得父母的爱，父母不是爱他，而是爱成绩好的他。
当竞争能力不足的时候，一般会选择更换竞争赛道。
比如，跑步能力不心，可以不比跑步，去比一比游泳能力。
不会炒菜，可以去试试做蛋糕；不会和人沟通，那可以做一些不需要和人打交道的工作等等。
但是学生的问题是，很难更换竞争赛道，几乎所有人都要参加高考，竞争智力水平。
大家都要为了高考这个目标去竞争，几乎没有选择的权力。
未成年的麻烦就在于没有独立能力，成年人干得不爽了，可以辞职，可以把老板炒掉。
而学生在学校中学得不爽了，学生没办法把老师炒掉，也没办法把校长炒掉，更加没办法改变学校中的规章制度。
而请假，只能短暂的逃避学校的环境，最后回到学校中，原本学校该出现的问题一个都不会少，什么同学关系、师生关系、繁重的课业、高考的内卷等等。
这里管心营作为专业的心理咨询机构，我们管心过很多厌学症的问题，在休学问题上，建议你最好不要休学，努力坚持一下。
你不爱读书，是很合人性的，也是很合理的。
但是很多事情就是去经历的，你不经历，就很难得成长。
成长就是你可以躲的时候，不去躲，反而去承担，这就是成长啊。
当你选择主动去承担的时候，竞争就不是被迫的，而是你的一种主动选择。
在主动选择的情况下，你的心态就会不一样了。
当然也你需要想清楚，竞争是为了什么而竞争？
也就是你的目标是什么呢？
你无法接纳、顺从高考这个目标，那么你的目标是什么？
你不想顺从，又无法逃离的时候，就会产生抱怨。
抱怨很多时候并不解决实际问题，抱怨往往解决的是情绪问题。
但是这种情绪问题，仅仅只是缓解，并不是真正的解决。
抱怨是一种情绪本位的思维，而不是事情本位的思维。
我记得有一个宿舍，里面的垃圾堆积了很多都没有人去清理。
大家都在彼此抱怨，为什么别人要把宿舍弄得这么乱？
从竞争的角度来看，这个宿舍的人，他们彼此也是在竞争，在竞争谁最能忍耐脏乱差。
但是这种竞争并不会带来好的结果。
然后有一个人终于忍不住了，把垃圾都打扫干净了。
从传统意义来说，他确实是哪个吃亏的老实人，让其他人享受到了打扫干净的环境。
但是从改变的层面来说，这个宿舍中，他是在糟糕环境中，能最先作出改变，在今后的生活汇总，他更加有可能达到一个好的结局。
假如你不想顺从，你又无法逃离的时候，你需要思考你的目标是什么？
你的目标是否积极？你该如何实现的你目标？你为了实现你的目标，你现在要做什么？
我相信当你思考好了答案之后，你厌学的问题自然而然会缓解很多。
当然，你实在无法做出一个选择，非常迷茫，如果你有条件的话，可以找专业地心理咨询师寻求帮助，最好带上你的父母一起去做家庭咨询。
