今天早晨起来晚啦，给大宝准备早餐，运动时间不足30分钟，今天晚上必须补足1小时的运动。昨天一天，很用心的在自己的每一件事上去觉知自己的内心，看到自己的模式！我有一个凡事都不太用心做的妈妈，而我又是一个有点苛刻的孩子，所以总是在日常的琐事中容易有情绪！最近一段时间的学习过程中，我认识转变很多，生气责怪只会让妈妈伤心难过，她多年形成的习性根本是不会因为我说什么她就可以改掉的，一点可能性都没有，只会让自己徒增烦恼和内疚，况且在觉察中我发现，自己学习很多的正确的理论，践行起来也特别难，这不是和妈妈一样嘛，也没用心去做到。改过需要很大的决心和坚持的，从我开始吧，从现在开始！如果真的该说，也选择正确的择善方式，选择她可以接受的方式，给她能做到的方法建议，帮助她形成好的习惯吧！这也是依自己良知的指引，而像之前那样傲慢的去告诉责备，这样会激发人的恶念，往往事与愿违。凡事顺势而为，接纳当下的情境，用好习惯去影响坏习惯，持续坚持，就可以建立好习惯，这需要时间，更需要心性，不动心，不妄为！
修身日记2022.11.30
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门，熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来，“玉大人，你说我怎么就摊上这事。” “怎么了？”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着，像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上，一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼，长吁一口气：“原来是场噩梦啊……” “哼！你这毒妇竟也来了？” 一声冷哼从身侧响起，我...
推荐阅读更多精彩内容
- 《论语》 1、吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？ 译文：我每天多次地进行自我反省：为别人办...
- 今天一天内心感到的是安定、充实。 没有了不断反复的纠结，纠结是最消耗能量的了。 写日记四天了，记录了我这四天全新的...
