#2018善待自己#——4.5吃吃饺子,说说蒲公英

2018/4/5周四 多云 9℃

饺子与阴天最配
蒲公英的约定

这种阴冷的天气,如果出去吃,就吃火锅;如果在家自己做,最好的食物就是饺子——阴天休息吃饺子,是我妈妈家的习惯。这习惯会影响我的一生。

今天的饺子馅儿是猪肉蒲公英。

蒲公英是前几天回老家,姐姐给的。她从地里把挖回的蒲公英一颗颗摘好、水焯后,一坨坨包好冻在冰箱里,几乎专为留给我吃。这是她最好的心意,也是我最爱的礼物。

最爱不过饺子

饺子馅儿用的猪肉是炒熟的,肉粒被深绿色的蒲公英碎包裹住,看着比生肉舒服。

饺子好吃。吃完饺子喝一碗饺子汤——这叫原汤化原食。吃完喝完,浑身暖乎乎的,舒坦。管他外边几度呢!

热气腾腾的饺子

说说蒲公英。

蒲公英是药食兼之的植物,有清热解毒的疗效,所以很多人用蒲公英泡水喝。其实蒲公英不仅可以清热解毒,还能美容养颜、消痈散结、防治肿瘤、抗菌。

蒲公英的食用方法多种多样,可生吃、炒食、做汤、炝拌,风味独特。

先说生吃,将蒲公英鲜嫩茎叶洗净,沥干蘸酱,略有苦味,味鲜美清香且爽口。

凉拌,将洗净的蒲公英用沸水焯1分钟,用冷水冲一下。佐以辣椒油、盐、香油、醋、蒜泥等,也可根据自己口味拌成风味各异的小菜。

做馅儿,是我最喜爱的吃法。将蒲公英嫩茎叶洗净水焯后,攥去水分、剁碎,加佐料调成馅(个人认为加肉比纯素好)包饺子或包子。包子我做不好面皮,所以通常都是做饺子。

蒲公英,是自然界送给我们多么好的礼物。感恩!

蒲公英水焯剁馅

春天是吃野菜的季节,民间叫吃鲜儿。荠菜,蒲公英,车前草,刺菜等等等等,都是药食兼用的美味。野菜虽渺小,却是大自然赐给我们的厚爱。

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