王延平 || 研修日记三个月

克服懒惰的本性、遵守自律的原则、听从潜意识的召唤,走向心智成熟之路。


沐浴新阳光,走向心智成熟之路

三个月的研修日记,正好读完了心理学家派克《少有人走的路:心智成熟的旅程》一书,并写了90多篇读书笔记,更确切的应该称之为读书摘录。之所以由读书笔记演变为读书摘录,一是因为越看越觉得作者写得实在太好,担心自己是狗尾续貂,所以想尽可能的呈现出作者的思想;二是因为书中很多内容是第一次读,还处于学习理解阶段,实在写不出像样些的读书笔记。

研修日记从2018年10月1号开始,因此2018年的整个国庆假期基本都是在看书、写读书笔记中度过。正是这一周的时间让我把书的第一部分“自律”认真读了一遍,并写了10多篇读书笔记。因为有了一定的提前量,三个月下来,还算比较从容得完成了研修作业。第二部分“爱”曾在“爱的艺术”精品课上读过,当时也写过一些读书摘录,这部分写起来相对能快一些。第三部分“成长与信仰”内容较少,也还好。写到第四部分“神奇的力量”时,曾出现过写不下去的时候,还是用“慎终如始”进行着自我激励,最终坚持写完。现在看来,还是挺有成就感,第一次认认真真从头到尾读完了一本书,并写出了读书笔记。

30天养成一个习惯,三个月养成一个稳定的习惯。写研修日记三个月来,养成了一个良好的习惯:基本每天晚上都会拿出1个半小时左右的时间看书、写读书笔记。不再像以前那样每天晚上一边翻看手机任时间飞逝一边又因虚度光阴而感到后悔。3个月的时间还养成一个习惯,就是每天一早在上班的公交车上阅读、转发李老师的文章,再通读、发布自己的读书笔记到简书,同时发送到朋友圈,向心理、育儿等专栏投稿。因为写《少有人走的路:心智成熟的旅程》读书笔记,使得简书的粉丝数居然到了1600,虽然知道这不是我的粉丝,这是派克的粉丝,但对我而言也起到了一些鞭策的作用,会提醒我去认真读、认真写。

每天晚上的读书学习让我感觉更加充实,再加上熬过了想放弃的阶段,因此准备继续写下去,也是想用写读书笔记这种方式,督促自己认真读书,践行《少有人走的路:心智成熟的旅程》一书的主旨:克服懒惰的本性、遵守自律的原则、听从潜意识的召唤,走向心智成熟之路。

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