#易效能时间管理100天践行#2017/9/24

没有记录就没有发生

笔记包含的是：信息管理或者知识管理，或者资料管理的部分人的大脑，记录的很有限，会遗忘，甚至永远记不起来，所以我们要利用外在工具，这些工具最好具备两大功能：移动和同步性！比如印象笔记！（可在网上查它的使用方法和功用）印象笔记有记录文字、录音、图片等功能。

人生不在于做多少事，而在把重要的事情做到极致，收集整理分类！

【100天目标】

1、每晚最迟11点睡觉，早上6点起床

2、每天阅读/学习1小时以上

3、一周4次以上锻炼身体，每次至少1小时

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