回归平均

今年的奥运会我们都有些难忘的记忆,作为一个热血青年,我始终没忍住去看比赛。其实心里也知道,选手们在赛场争金夺银和自己真没多大关系(个人真实想法,勿喷)。读了卡尔曼的书之后,我知道自己的系统1还是很强大的。我发现今年的射击比赛还真是有趣,你永远不知道下一枪到底是多少。

虽然我们的队员今年表现没有以往抢眼,但是读过卡尔曼关的论述以后,我可以说我们的运动员已经尽力了。对于射击比赛,出去心理波动太大的因素外,一切真的得看运气。如果你非要预测的话,我只能说那就多关注运动员平时的平均水平吧,因为最后一切都会回归平均值。

举个栗子,假设杜丽今年平均水平,每枪是10.3环。她第一枪打出了10.5,那么下一枪很可能打中10.1甚至更低,如果第二枪打了9.7,那么下一枪打中10.2的可能性比较大。当然了,我们谁也无法预测她的每一枪。但是通过我的预测你会发现,当她打出好环数时,下一枪我预测的要低,而当她发挥的不好的时候,我反而预测下一枪要高。也就是说我的一切预测都只是围绕她的平均水平去估计,虽然我们不知道她的每一枪,但是总体的发挥水平应该接近她的平均水平,也就是10.3。如果整场比赛打完了,她的发挥确实在这个左右,那她真的尽力了。当然了,如果她的心理波动很大,导致自己偏离平均值很多,她确实没有调整好。我之前看比赛是没有这样想过的,因为我会希望她一枪比一枪好。可是统计学告诉我们,没有相关性的事件最后都会趋于平均。

这就敲打我们的系统1,因为它太喜欢找出一些所谓的因果来解释一切了。这也给我一个启发,是否不要去给自己设定什么超常目标和期望。更加关注自己平时的正常状态不是更容易调节自己的心态吗?如果自己有一次表现的很好,下一次表现平平那就是对的了,没有必要去为这个产生心理负担和怀疑了。所以发现如果每天都能有点收获的生活,自己是不是可以更加从容的面对自己不同的状态呢,有起有伏很正常啊,没必要动不动就怀疑和摇摆,打好下一枪嘛。你说呢?

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