减肥日记Day2/100

其实应该是第7天了，一直忘记打卡，也没有拍照的习惯，所以只能作废，当作第二天吧。今天是一个小时的舞蹈课，一个小时的健身私教课。还有早起出去散步了。这段时间运动强度蛮大的，早起跑步，晚上也会有两个小时的运动。体重也有下降，所以锻炼更有力气了。明天开始要轻断食，准备开始排毒啦，估计排毒六天应该可以瘦两斤呢。

图片发自简书App

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