临近中午 又去练篮球

今天38度  这个天练习篮球 一点五升的水都不够喝啊 出汗量太大了

先用左手在篮筐的左边上篮  然后往回跑 去对面的篮筐  用右手在篮筐右边上篮 

我大概上篮十次左右 就要去阴凉地坐会 然后再回来上篮

练习的时候 想办法让自己跳的高一些 以便于上篮稳一些  但是我实在跳不高  听说练跑步或者蛙跳可以增加弹跳能力

上篮需要急停，然后直上直下地跳，否则很容易上篮的力量用大了，篮球蹦出篮筐或者进不了

徐涛昨天说今天休息 早些时候我曾在微信上找他

程文道:打篮球

徐涛:下午去找你吧天井湖里面男厕所旁边那个蓝球场打蓝球好吧你呀小程帅哥呀。

十二点十分的时候 我给他发了篮球场照片

徐涛：是不是北斗星城蓝球场打蓝球。你呀请你回个话呀好吧小程帅哥呀。

徐涛：我洗好澡就来吧你呀你等着我来一起打篮球好吧小程帅哥呀。

程文道:是的

到了1:30他还没来  我2:00之前必须要走了  因为我2:50之前睡觉  睡觉之前我还要把给我妈房间买的遮光窗帘拿回来安装上  然后吃个饭，洗个澡，写个文章

我让他来 主要就是想多点写作素材

和所有人一样  我有英雄情结，我要写关于我自己的英雄故事   写作最费时间的不是写的过程，而是找素材 甚至想素材的过程

程文道:我要走啦

程文道:还没来

程文道:下次再约吧  我看天太热了你也懒得出来

徐涛：不是的 我马上到你不要走啊 不要走

到1:40的时候  我看到远处  徐涛来了

穿着格子衬衫 打着格子伞  拿着破旧的黄色篮球  拎着一个白色塑料袋 袋子里装着一瓶矿泉水 一瓶雪碧 满头大汗

我说：你走路来的啊 怎么不骑电瓶车

徐涛家也在这附近

他说：我不会骑电瓶车

我说：赶紧打球去吧 我待会要走了

我看他投篮姿势绵软无力 很难想象他是经常打篮球的  相比之下 和上次我遇到的那个和我一打一的人差多了 

投篮的时候 我问：你明天上班吗

他说：我都是上半天班  上午上班  下午休息

打了一会  徐涛就溜了

他说：外面好晒 去室内打球舒服

我不去室内是因为没有空场地给我来来回回地练习上篮

我要赶紧回家了  可能下次我也去室内打球试试

2022.7.28  关注专栏每日更新