今天是什么日子
起床：06：30
就寝：00：40
天气：湛江吴川阴天黄色大雾
心情：因天气影响一般
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：1、亲子陪伴（开始学习英语）2、上大V店的督导课（21天快速阅读）3自学英语
改进：陪大宝二宝做作业时情绪高涨，太焦虑
习惯养成：晨间日子，晚上日更，每天坚持阅读半小时以上
周目标·完成进度流利说7天英语/完成一天了
学习·信息·阅读
阅读的重要，孩子英语启蒙更重要！
最美好的三件事
1.与孩子在美优乐用餐
2.跟老公遛三宝
3.努力抽空阅读
思考·创意·未来
昨天过得太压抑与焦虑了，这种损己无益于家人的情绪得努力改进！努力做情绪的主人！
