《 第5章 》笔记
幽默的方法很多。（接上一篇笔记）
（1）正话反说
把欲表达的意思反过来说，可增添不少幽默的成分。
（2）直言不讳
这种方法就是直接拿自己的某个缺点以幽默的话语主动示人。
（3）以柔克刚
这种方法是不直接回答对方，而是顺着对方的话语，以静制动，变被动为主动。
（4）偷梁换柱
把另一种事物的特征以移花接木之术转换到此事物上，听后肯定让人忍俊不禁。
6. 把压力维持在最佳程度
压力有内压、外压之分。外压来自家庭、社会、学习压力，工作压力即属于外压。
内压缘于自身。贪图富贵者见着比自己有钱的人就感到气短，醉于权势者见着比自己权大的人就心慌，这都属于内压。
外压犹如同乘一车的美女，你不能视而不见，只能想方设法把自己的视线转移。内压则如同伊甸园里那引诱亚当夏娃的蛇，除非你有足够的定力，除非你能战胜自己，否则必为其心动。
任何事物都有其两面性，我们应一分为二地看待压力，应该看到它在督促人们前进中的作用。
每一个人都有一个压力的承受极限，即阀值，超过这个极限，如不能及时排解，就要出问题。
7. 人生不要死要面子活受罪
究其爱面子的心理，根源就在于怕别人瞧不起自己，内心忐忑不安，所以当他们面对一件商品时，往往考虑虚荣比考虑价格的时候多，没钱的自卑像魔鬼一样缠得他们犹豫不决，最终屈服于虚荣，勉强买下自己能力所不能及的东西。
面子有时是唬人的面具，光为面子活着是很累很可悲的，其实，一个人有无面子的关键不是富与不富的问题，而在于一个人的品德。有时，“里子”比面子更重要。
8. 别为小事抓狂
中国有句古话说：
“九层之台，起于垒土，千里之堤，毁于蚁穴。”
有的时候，事情虽小，但杀伤力却很强，小则破坏人的好心情，大则可以让人前功尽弃，甚至送命。
别为小事抓狂，对待一些委屈和难堪的遭遇，应在内心转变成另一种心情，以健康积极的态度去化解这一切。
如果能从中得着更大的益处，不也是另一种收获吗？这不是比到处记恨别人，处处结下冤家强吗？
我们之所以对小事缺乏足够的承受能力，说明我们没有把精力放在更为重要的事情上。
当我们集中精力追求自己的梦想时，生活中的烦恼便会大大减少，便不会再为小事抓狂，因为我们在自己梦想的追求中得到了自我价值的实现，就不在乎身边这些丁点的麻烦事了。
9. 让加班充满乐趣
鲁迅先生说过“悲剧是将人生有价值的东西毁灭给人看”，套用他的话，“加班是将人生有计划的安排打乱给你看”。
既然加班已成定局，与其带着怒气去工作，不如想开些，想着法子让自己心里快乐些。
没有人喜欢加班，除非另有图谋，但既然已成定局，不如把心放开，不能让加班搞坏了自己一天的好心情，不妨试着让自己加班也快乐。
