日课：
1.轻课学习第145天
2.毛笔字练字第176天
3.《曾国藩全集》第23天
4.扇贝单词第52天
5.配音第32天
6.硬笔字第35天
7.听书第35天
8.跑步第8天
上午去了一个同事家里玩，孩子们真的太天真活泼了，和小孩子在一起真的瞬间有活力，即使她们一见到我就叫“阿姨好”，时间过得真快，我都介入阿姨行列了。
今天刻意去听了听自己的呼吸，确实可以让人平静很多，当一个人好累，很烦时，静下来听听自己的呼吸声，你会发现，这个世界是无比的平静。还有什么可以去烦恼的呢？
从昨天开始，朋友圈不再发每天学习的内容，不知道从哪篇文章看到，一个人真正的成熟，百分之九十五开始不在乎别人对自己的看法！确实，很多时候觉得自己又坚持了一天很了不起，但是根本没有几个人在乎你又怎么样了？所以，我之前的二十多年太在乎别人的看法，害怕和别人不一样，所以现在活成了一个非常平庸的人，最近好几个同事，问我每天在家是不是玩手机，还有躺着，我说是啊，不然还能干嘛？
大家都觉得暑假，应该在家玩玩手机，睡睡觉，天哪，我才二十多岁，就这么荒废，太恐怖了吧！所以我还是每天坚持做自己想做的事。其实坚持下来，变成了一种习惯后，身体是有记忆的。
现在最大的问题是早上起不来，希望明天比平时早十分钟。尽量改掉睡懒觉的坏习惯。亲爱的自己，加油！
《兰亭序》
《灵飞经》
图片发自简书App
