不知不觉，竟然日更第30天了。这是我坚持日更的最长时间了。之前也尝试过好几次日更，但是没坚持几天就放弃了。从刚开始的挣扎，怎么也憋不出文字，到后来慢慢习惯了，到现在已经成为生活的一部分。坚持30天，真的可以改变一个人的习惯。日更这件事情，也让我有几点感悟。
1、先完成再完美
这是日更以后，看到让我感触最深的一句话。刚开始，也许想通过日更来提高写作能力或者其他的目标，总是想着要么不做要做就要做最好。但是，但你没办法写出满意的文章时，往往就很容易泄气，然后就不想写了。既然写不出完美的作品，那么我就等到有了完美的构思、流畅的文笔、充裕的时间再写。
后来发现，完美虽然重要，但是完成更重要。任何事情都是在实践中逐步完善的，没有什么事情是一做就完美，需要过程需要积累。先踏实走好脚下的每一步，把事情做完了，再慢慢想着怎么让事情变得完美。就如日更，先坚持养成写作的习惯，再研究怎么把文章写得优秀。
2、输出倒逼输入
写作是一个把所想所悟输出的过程，你必须有足够的输入，内化成自己的思想才能输出。刚开始坚持日更的时候，我经常是对着屏幕发呆，不知道可以写什么，琢磨半天也憋不出内容。后来，慢慢地发现，当你不知道有什么可以写的时候，不妨把这些时间花在看书上。当你脑袋里什么都没有的时候，你再怎么琢磨再怎么苦思冥想都是没有内容的，灵感是不会凭空出现的。
多读多看，你会产生很多想法。慢慢地，我发现可以写的内容实在是太多太多了。日常的感悟、读书时读到金句读到新的观点时产生的共鸣。当你有了输入的时候，你可以写的内容实在太多了。
3、习惯是可以培养的
坚持日更的同时我也开始培养一些习惯，比如早睡早起，比如跑步，比如每天早起一杯温水，比如坚持每天多吃蔬菜水果。这些都是很小的事情。刚开始，我也经常做不到，甚至觉得这些小事情有必要这么讲究这么每天逼着自己去做吗？有时候，我想那些每天坚持去跑步的人，不会觉得很累吗每天都要跑5公里的人生活不会很奔溃吗？
从抗拒，到尝试坚持，到慢慢形成习惯，我的生活也开始有了变化。我习惯了日更，习惯了把日常的感悟想法都记录下来，我养成了良好的生活习惯，睡眠质量高了皮肤变好了，我变得有精神了每天都活力充沛的。我才发现，原来这些是一种生活状态，就如你以前习惯了晚睡晚起一样，这是一种状态，但你习惯了适应了，并不会觉得奔溃或者难受。
希望我能继续坚持下去，加油！
