很差的状态

最近懒散得很，明明有很多事情要做，可是就是不想做，只是觉得特别累，很想撂挑子，默默消耗时间和精力，直到筋疲力尽。

这样怎么办呢？总不能一直这样。

昨天还发现我的睡眠也有些问题。晚上十一二点就很清醒，想睡也睡不着。

状态太差，需要调整！

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