星期二
连着两天没有游泳，上次还是星期六上午了。今天去的时候，心里还有点怵呢，就像刚开始开车的时候，因为不熟练而有恐惧心理。
今天没有学习什么新技能。
尝试学习的踩水，偶尔成功一小会儿，浅水区根本踩不成。尝试学习的抬头蛙泳，游上十几米就累得气喘吁吁，胳膊也很酸。总的来说，都没有成功。还得多看视频，多在实践中揣摩、练习。
要说进步，还有一点点。
今天往池里蓄冷水，水和池边沿齐平。上次这种情况，我一个人不敢游到深水区那边。但这次我一个人，已经有胆量游到深水区那边了。这是在不停地挑战自己的心理极限，用自己的技能来挑战，技能还得比较熟练。
