就跑步的时机而言，我更钟情于在秋冬季节季节跑步，特别是广东的天气。

最近几日，气温骤降。所以，跑步要趁早，傍晚时分，便决定换好装备去跑步上一段。

热身时，一旁的足球场上公司足球队也准备开始训练，看来我们都是在为热爱找一个适宜的时机。

冬天气温低，热身运动必须要做足，时间上也要稍长些，才能使身体各部位的肌肉处于激活状态，跑起来才能轻松自在。

在跑步之前，想着天气冷，一直在犹豫要不要跑10公里。直到跑起来后，可能是由于热身运动到位的关系，感觉今天的状态不错，才决定跑10公里。

平日里，每次跑步都很少跑10公里以上，所以对于能不能较为轻松地完成今日目标，心里还是有些不自信。

未跑完的路，谁能预见结果呢？只管跑起来，双脚自会给你信心，告诉你答案。在手机软件提示完成3公里时，心里有一个声音对自己说：不就再有2个3公里就完成目标了吗，简直不要太轻松。

整段跑下来，有些意外，配速很均匀也不慢，跑完后的感觉跟5公里也差不多，并没有任何不适感。

每一次跑步，都是一段未知的旅程，甚至有时候我可能不清楚自己的目标是什么。也有时候自己有清晰的目标，但对自己能不能如愿完成它，却持怀疑的态度。

跑起来后，你会恍然大悟，这一切的疑问和困惑，都会在你迈出每一步的时候，一点一点地给你答案。

所以，你要相信，跑起来，没有无法逾越的冬天，也一定会迎来春天。