今天晚上我们来分享《生命的重建》。在分享这本书的时候，
我有些忐忑不安，因为我并没有读过这本书。这是我第一次开始阅读它。
我计划慢慢地读这本书，理解多少算多少
并根据书中的练习逐步完成阅读。
等到读完这本书后，我希望能够有所收获，并给大家做一个见证。
比如，看看读完这本书后，是否能缓解焦虑；
是否能改善对孩子的情绪；
是否能让疾病得到好转；
是否能让每天的情绪变得更加积极。
先来分享读者的我的人生理论中的第一句话：“我们每个人都要对自己的所有生命经历负起责任。”
这句话的核心是，每个人的生命经历都是自己创造的，我们自己必须为之负责。
每天发生的每一件事，我们都需要承担责任。
因为每件事情的发生可能会引发各种情绪。
如果处理得当，一个人的心情会比较愉悦；
但如果处理不当，心情可能会变得很糟糕。
同样的一件事，如果处理得好，结果可能是双方都有收获，关系更进一步；
但如果处理不好，可能会导致对方对你的意见更大，你对对方的怨气更深，关系也会越来越疏远。
一件小事甚至可能，完全破坏你当天的心情，
而心情的变化又会影响整个人一天的状态。
整个人可能会陷入喜悦或悲伤的情绪中。
然而，外界并没有发生变化，变化的只是我们自己。
所以说，我们生命中所经历的每一件事情，都是由我们自己负责的，与别人真的没有关系。
正如有人说过，“你的外面真的没有别人，只有你自己。”
这句话确实很有道理，我们的世界里没有别人，只有我们自己。
第二句话是：“我们的每一个想法都在创造自己的未来。”
这句话让我深受震撼。
我们的未来确实，是由我们现在的想法创造出来的。
许多事业成功的人，可能在很小的时候就立下了坚定的目标，并为这个目标而奋斗。
他们努力学习，为了实现目标而自强自立，坚持不懈。
最终，他们创造出来的成果，不正是由每一个想法组成的吗？
正如人们常说：“世界上没有做不到的事，只有想不到的事。”
因此，只要你愿意行动，并在行动中解决遇到的问题，
最终你真的可以实现自己想要的结果。
我们的想法确实能够创造未来，但露易丝所说的这种想法，
必须是真正付诸行动的想法，而不是空想。
如果只是空想，天上掉馅饼的事情是不会发生的。
任何事情如果没有想法，没有认真思考，就不可能创造自己的未来。
凡事都需要双向看待。
第三句话是：“力量的观点永远就是此时此刻。”
这句话告诉我们要活在当下。不管过去的美景多么迷人，不管过去的美食多么诱人，
不管过去的人多么美好，当我们走到现在，应该关注的就是此时此刻。
关注当下的心情、情绪和状态。无论何时何地，都要活在当下。
此时此刻的每一个念头，决定了我们未来的每一天。
只有珍惜当下，才能珍惜未来的每一个瞬间。
如果不珍惜当下，就会浪费时间。
我们常常执着于过去的快乐，或者幻想未来的美好，而忽略了真实的当下。
然而，只有活在当下，才能真正决定未来。这是我对这三句话的一些感受。
我不知道大家看到这三句话时有什么感受？
欢迎在评论区分享，我们一起来讨论吧。
