上一篇文章谈到了“不动心”的方法，这里解释一下“不动心”的含义，并且说明一下“不动心”作用。
假设我们正常的心跳每分钟75次，这里所说的“不动”，指的是在遇到特殊情况下，能够不使其产生强烈的波动，而不是指让心跳归0，停止跳动。所以上文提到的两种方法，有很大的区别。
王阳明
那么修“不动心”的作用是什么呢？
如果是风平浪静的海面，小帆船和万吨巨轮的表现其实差别不大。但海面不会一直风平浪静，万一是惊涛骇浪的情况，小帆船随时都有发生倾覆的危险，造成船毁人亡的惨剧，而万吨巨轮则可以安然度过这些困境，到达自己的目的地。
古人有些句子也可以表现出对修心的形容，比如“怒从心头起，恶向胆边生”、“泰山崩于前而不瞬卒然临之而不惊”，这些都“不动心”的外向形容。
以上，就是关于“不动心”的介绍。
