2021年1月23日，星期六，重庆天气晴！
今天上午上班坐地铁时，想起了今天是联大雷打不动(但被疫情打动了)的双语俱乐部的演讲例会，于是点开了直播……
还好是周末，坐地铁上班的人比平时少了很多，有位置可以坐下来专心听演讲！
演讲资深高段位的华叔分享了他每天的10分钟:他坚持每天10分钟用来跳绳，后来发现跑10公里越来越轻松了；他坚持每天10分钟写作，后来发现写文章居然也可以信手拈来；他坚持每天阅读10分钟，后来发现演讲居然可以脱口而出！
听了以后我也颇受感慨，是啊我们都知道"不积跬步无以至千里"大道理，可是却常常把这10分钟可以起步的"跬步"送给了不离不弃的手机！时常会给自己立个flag，可是却因为工作、生活慢慢的先丢了flag，然后丢了灵魂，最后给自己找了借口草草收尾——没时间，只留下依然飘摇不安的躯壳还在张望着……
华叔的演讲话题，让我深刻的理解:实现目标不用连呼吸都反复练习。想坚持英语，无需必须端起本书，挤地铁时从听力捡起依然可以；想锻炼身体，不必强求自己起早，接女儿放学时，她跳绳，我也可以一起；想看小说，不必等到每天忙完后的大块时间，陪她与同学玩时，我包里背着小说其实可以翻看很随意！想考保险行业资历，没有时间和经济报补习班时，从看行业资料开始也是一种提升；想着考研，不必等着一切准备就绪，每天如果做到听、说、读写的坚持，考研应该也不会太远……
《遥远的救世主》中，丁元英对芮小丹说，有些东西不必现在懂，但是信息的储备很重要！同样，碎片化时间的利用短期未必有成效，但是长期的积极会有量变到质变跨越！
有时身体跑的太快了，灵魂真的跟不上，我们需要每天拿出一小点时间等等它……
最后，我感谢联大这样一个组织，一群有爱、有趣、有内涵的人做着有灵魂的演讲，身体力行，春风化雨般影响着身边的人……
