【第二周：综合周】
[太阳][太阳]我是满满：我是关爱、赋能的领袖！2018.5.11（26/30）
【必修】：
1.早睡早起 6:30~12:00
2.早冥想晚观想 :中午冥想8分钟
3.观看能量层级
独处：250
工作：200
家人：……
4.【主题事件分享】
今天很有仪式感的吃了早饭，感觉很棒。
早起，没看手机，好好的去吃了早饭，回来伴着阳光和音乐，很舒服~，记住这种幸福的感觉
观照幸福~
【选修】：
5.光行 :1分钟
6.螺旋舞
7.嘻哈舞
8.为了我的目标，今天种了什么种子？
锻炼5公里
