约练第348场,角色咨询师。
约练收获:
1.本场约练看到认真倾听,精准反馈,来访者的情绪随着这样的互动慢慢出来,随着梳理,来访者的目标更加清晰。考虑是为好学且一直再坚持学习的老师,大胆的用评量问句让来访者看到自己成长前后的差异,当来访者看到差异后,力量感能够明显感觉提升不少。
来访者会更多的聚焦自己的成功经验,未知好奇,重新建构,来访者随着内心能量的增加,就能感受到来访者面对困惑的那种掌控感有了。
然后带着来访者去描述她的美好愿景,这样就将过去、现在和未来很好的进行了链接。
再次要求来访者重要他人,通过循环问句,一方面来访者更笃定,一方面从他人角度看自己,拓宽了自己看待问题的视角和维度。
最后又用一个评量问句,更加清晰通过约练带来的一个不一样。
2.听来访者的故事,长自己的智慧,通过本场约练从来访者身上学到很多东西,比如:坚持、求变、勇敢、真实。
约练平台就是我们成长的加油站,约练的过程是让我们自己活得更清晰明白的过程。