今天跟大家分享的主题是如何培养孩子的自信心。

伟人曾经讲过一句话，自信心比黄金还要重要。

伟人还曾经说过：人生自信200年，会当水击三千里，这些都是讲自信心很重要。

那么什么叫自信心？

自信心说白了，就是你要相信你自己，就是相信你在某个方面有优势，或者说有能力做好某件事情，或者说是在某个方面能够超越某些人，它是一种自己对自己一个肯定的评价。

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自信主要来自于两个途径：

第一个途径是来自于我们的内部，也就是我们的内在，也就是我自己认同和肯定自己。

第二个途径来自于外部，外部就是来自于别人的夸奖和来自于别人的肯定。

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缺乏自信心背后的原因，到底是什么？

第一：不自信的人往往对自己有一个消极的观念，消极的观念是从哪里来的？

多半是从过去一个消极的经历当中，比如说一个经常考试不及格的学生，可能会形成一个观念，我学不好，我不适合读书，就形成这个消极的观念。

第二：就是被爸爸妈妈经常骂或者被老师经常骂的孩子，他会觉得自己很笨，经常被否定的孩子多半会变得不自信，因为孩子的自信自我评价能力都很弱，所以他对自己的认知基本上是靠外部评价来确定的。

当孩子还小的时候，你对孩子的评价，批评是负面的批评，很容易就植入孩子的潜意识，从而很难去除他这种对自己过低的这种评价。

这就是为什么说孩子越早教育越好，越早就越容易，越轻松，那些不自信的孩子对自己就很容易产生这种消极的这种期望，或者是期待。

也就是说，事情还没有去做，还没开始，他就说不行不行，我做不好，并且他会感到焦虑。

比如说一个缺乏自信的孩子，他得到一项任务以后，他首先想到的是各种各样的困难，他马上就要断定自己：我不能完成这个任务，在行动上他就会拖延，就会变得没有力量，结果当然是可想而知了。

就是无论是自信还是不自信，都是后天形成的，其实都是家庭带给孩子的。

我们讲了这么多，就是家庭在我们孩子成长的过程中，真的是非常非常的重要，所以说我们家长一定要了解教育孩子的一些思想，一些规律。

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如何培养孩子的自信心，这才是我们重中之重

第一：要重视孩子提出来的问题。

让他感觉到自己在爸爸妈妈心目中是有位置的，是很重要的。

比如父母在外面接到孩子的电话说遇到一个不会做的一个作业，这个时候你千万不要说别人怎么会做？你为什么不会？

这些消极的一些话很容易让孩子对自己失去信心，无论多忙，都要很认真地对待孩子提出的问题。

如果你没有办法马上帮助到他，你可以先在情绪或者是心理方面，在精神方面，给到他一个支持，鼓励他就先去想一想。

比如说，你先别着急，咱家的孩子，咱家的小宝是那么聪明，也许好好想一想就想出来了，或者去鼓励他去请教同学，请教老师等等，

你在训练他一个交际的能力，这个时候孩子通常会开始动脑筋去想解决问题的办法。

因为你给了他一个解决问题的能力，解决问题的一个动力，一旦他把这个问题解决了，将会让孩子的信心大增。

如果在你的启发下孩子解决了问题，同时你也一定要记住一定要在第一时间去夸奖他，这个时候都会增加孩子的自信，战胜困难可以让孩子信心大增。

第二：要尊重孩子的意见，是建立自信心的一个开端。

比如说，这个星期周末我们要带孩子出去玩一玩，你可以给孩子做选择，你不要跟他说，去年我们这个地方去过了，明天还去干吗？不要这样，你就给他做选择题。

那咱们明天是去水族馆，还是去动物园，你可以问他为什么会做出这样的一个选择，增加交流和互动的感觉、话题。

既然你是带孩子出去玩，那么尊重孩子的意见就非常非常的重要，让他自己做选择，他会感动，我被尊重了，这种被尊重的感觉会给孩子带来一种愉悦感，也是非常有利于他建立自信的。

再比如你给孩子买衣服，我们很多家长，给孩子去买衣服，我想问一下是你给自己买衣服还是你给孩子买衣服。

我们很多家长说，这个蓝色不好看，你喜欢红色，这个红色不好看，你喜欢黑色，其实你按照你的想法穿在孩子身上，孩子是没有感觉的。

所以，你千万不要否定孩子的眼光，穿衣服一定是谁穿自己喜欢的衣服自己才有感觉。这样子孩子他的信心也会大大地提高！

第三：我们如何看待孩子犯错是建立自信的一个重要的环节。

只要是人都难免会犯错误的，何况是孩子。

当孩子犯了错误以后，我们千万不要去嘲笑他，更不要去当众去当着那么多人的面去指出他的错误，你可以事后私下里面去提醒他。

或者跟大家一起来做个总结，避免以后犯同样的错误，同时你还要安抚到他，告诉他犯错误是难免的，只要我们不断地总结经验，避免犯同样的错误，我们就在成长，我们就在进步。

而事实上我们都是从小慢慢长大的，小时候不犯错误吗？

那肯定也会犯错误的，即使你现在已经成为家长了，是不是我们还会犯错误呢？只是孩子和大人犯的错误仅仅是不同而已。

其实只要是人都会犯错的，这是一种事实，你要告诉孩子。

对于一个孩子来说，最好的成长方式就是不断地去试错，去经历在错误中成长起来的孩子，比那些什么都不去碰，被过度的溺爱和保护，连犯错的机会都没有的孩子的内心要强大的多。

第四：要让孩子知道没有人是无所不能的。

如果孩子提出一些问题，爸爸妈妈答不上来，其实也很正常，但是你要实实在在地告诉他，让他知道任何人都有做不到的事情，爸爸妈妈也不例外，打消孩子对别人的这种敬畏心理，认为别人无所不能，这样也可以增加孩子的一个信心。

第五：制造一种被需要的感觉，人都是需要被需要的。

比如说你在日常生活当中，你可以用一种跟他商量的口气让孩子做一些力所能及的事情，比如说帮妈妈倒杯水，帮妈妈洗洗菜，帮帮忙做做家务。

尤其是现在的很多年轻的小孩，妈妈可以请他，能不能帮我安装一下软件？被人需求是最好的提高自己的方式，觉得我是一个很有价值的人，觉得我很有存在感。

这个时候孩子的价值存在感就会被激发出来，对他建立自信心是非常有帮助的，所以智慧的家长通常都会要学会示弱，你弱他就强，你强他就弱。

第六：要保护孩子的荣誉感。

让孩子在自己的卧室或者有一个独立的空间陈列他一些的小制作，比如说他的一些小奖品、奖状，这些荣誉感是能激发孩子的自信心的，这也是非常重要的。

第七：给孩子一个独立的一个小天地。

人都是有一个独立空间来跟自己相处的，比如说给孩子一个独立的房间，或者是一个独立的区域。

如果你没有办法，给到一个独立的房间，那么就给他一个独立区域就好了，让他拥有自己的一个小天地，他也会有一种骄傲感，他也会添凭一份自信！

第八：你要给孩子宽容，宽容是孩子建立自信的非常重要的一个土壤。

爸爸妈妈的宽容对孩子是一种最好的爱，也是培养孩子自信心的一个非常重要的土壤。

比如孩子有些不好的习惯不是说马上就能改掉的，比如说孩子的房间很乱，你不要去责备他，任何的责备，都会对孩子产生一种抗拒。

房间乱一点其实也没什么大不了，并且有的科学统计表明，房间乱的孩子，他的创造能力会更强。

如果房间乱的问题，导致你们之间的这种亲子关系有障碍，或者有偏差，我觉得是非常不值得的。

最好的做法是带着孩子一起来收拾，一起来把这个房间变得很整洁，而且你要教他怎么来做，在教他怎么做的过程中，其实有一起互动，一起交流，孩子会感到一种暖暖的爱意。

各位爸爸妈妈记住爱才是世界上最伟大的力量。很多家长之所以让孩子抗拒，甚至于远离你，其实最主要的原因就是不懂得表达爱。

尤其是我们中国的爸爸妈妈，爱是很难说出口的，往往让孩子感到压力，很不舒服。

比如说最简单粗暴的方式就是除了孩子学习，其他啥都不关心，啥话题都没有，动不动就指责孩子，这个不好那个不好，渐渐地让孩子觉得自己变成了一个学习的机器，没有爱没有生活的热情，没有学习的动力。

感受到父母爱的孩子，通常能够更加的自信更加的快乐。

第九：切忌拿别人的孩子跟自己的孩子去比较，这一点是最可怕的。

中国的很多孩子为什么不够自信？就是爸爸妈妈特别喜欢说一句话，你看看，别人家的孩子怎样怎样好，这样子会让你的孩子，变得非常非常的自卑。

反过来想一想，如果我们每天回家以后，孩子坐在家里面等着你，你看看别人家的爸爸，你有没有去升职？你有没有去换一个大的房子？有没有换一台好车？

他不断地跟你说这样的话，说久了你也会受不了。所以不要去拿自己的孩子跟别人去比较，要比较，你可以拿孩子的长处跟别人家的孩子短处去比，越比越自信。

还有一个爸爸妈妈经常对自己的孩子说，你看看他什么都会，你看你怎么不会？你看谁谁谁考了99分，谁也考了100分，你怎么才考了70分？

各位爸爸妈妈，除了拿着孩子长处跟别人短处比，你还可以拿孩子的过去跟孩子的现在来比，看看他有没有进步，然后会不会给他建立一种正面的评价，有没有凭添几分自信？

就是跟别的孩子比较叫横向的比较，跟自己的过去比较叫纵向的比较，就是智慧的父母的住房是什么呢？多做纵向比较，而不是要去横向比较。

第十：让孩子体验到掌控权。

比如说，你给孩子掌握一些零花钱，比如说你可以把孩子的压岁钱，作为他的一个专用的资金，让孩子自己来支配。

比如说你带孩子去超市买东西，你让孩子自己去买单，让孩子体会那种掌控金钱的感觉，这点非常重要，从小就建立让孩子理财的感觉，对孩子建立自信也是非常有帮助的。

第十一：平等融洽的交流对孩子建立自信也非常重要。

比如说，你可以陪孩子一起去看看电影，看一看动画片，讨论一下他喜欢的人物和观点，在平等的交流的过程中，孩子会感到快乐和被尊重，这种孩子通常也是比较会有自信心的。

第十二：就是认可孩子做的每一件小事。

比如说孩子洗袜子你可以去表扬他，他的劳动要得到认可，他下次就会更喜欢去干这些事情，会增加他的自信心。

比如说你鼓励孩子去登台表演登台去演讲，让他在家里跟大家分享他学校里边的故事或者是唱歌，或者跳舞，并且在他唱歌的时候你给他打个拍子，在他边上给他打拍子，给他鼓掌表示肯定，这些做法其实都会大大的增加孩子的自信心。

还有就是生活当中的一些小互动，而且小的认可往往是孩子建立自信的非常好的一个方式。对于孩子的认可和表扬，要提一个问题，随着孩子年龄的一个增加或者增大，特别是到了中学以后，孩子的自我认知已经基本上形成了，对孩子的认可表扬，一定要注意一个点叫基于某个事实。

而且要对这个事实做出一个客观的认可或者是评价，不要夸大或者过度，或者是很盲目很虚幻的那种表扬，也一定要记住这点。

否则的话孩子会觉得我妈我爸真的好虚伪，觉得你很小儿科，你把他当成小孩一样，对于一个中学生的认可可能是一个态度，一个眼神或者一个动作就足以表达了，主要是看你们之间这种亲子的关系来，也许你去拍拍他的肩膀，孩子就能感受到你的认可，你的表扬。

总之，你夸奖孩子的时候尽量要是那些他付出努力做到的事情，比如说你夸他很帅，这通常不是他通过努力做到的，你夸他很聪明，这也不是他通过努力做到的，所以你一定要尽量去夸那些他通过自己努力做到的事情，是最容易给他建立一个自信心的。

第十三：在孩子小时候，要培养他一种社交的能力。

也是能够帮助孩子建立自信的，你可以让孩子主动去接触一些人，你的亲朋好友。

然后让他去组织一些活动，比如说家里面可以请同学来家里面玩，比如过生日的时候搞个生日party。

组织这些活动孩子没有经验，所以一开始的时候你可以去协助他，让他把这个事情做好，这样的话他以后对这些活动的事情就非常的有信心。

国外的很多小孩他们从小就会学会组织各种各样的party，各种各样的活动，所以他们自信心比一般人要强的。

第十四：你可以培养孩子有计划地做事。

比如说包括他生活有计划，学习有计划，孩子按照计划去行动，我们可以帮助他列一个计划表出来，养成这种按计划做事的习惯，让他觉得做这个事情，我心里面胸有成竹。

我们老人家经常说一句话：有计划不忙，有原则不乱。

所以说他这样做事情就会胸有成竹了。如果你的孩子是一个有计划性的孩子，他会感觉到他跟别人不太一样，所以他会凭添几分的自信，然后他的影响力也会得到提升。

第十五：家长对孩子千万不要去失信于他们。

如果你失信于孩子，就很容易让孩子失去信心，比如说你答应带孩子去麦当劳，如果你后悔了，那么你一定要言而有信。

你只要承诺的就一定去实现这个承诺，如果你承诺之后，这件事情实在是做不到，那你应该跟孩子做出一个解释，争取获得他的一个谅解。

第十六：帮助孩子发挥个性中比较积极的方面。

比如说孩子是个急性子，那你就要锻炼他做事的速度，让他更有一种感觉。如果孩子是个慢性子，也要培养他做事的条理性，或者是注意细节，这才叫因材施教。

有的家长就很喜欢根据自己的喜好对孩子进行塑造，所以很多时候变成了强人所难，所以孩子有时候他会对你很抗拒，其实就是这些原因了。

第十七：教会孩子从小认可自己的长相，这一点真的太重要了。

比如说孩子他是一个小眼睛个子又小又矮，那么你就告诉他眼睛小那是有神，个子不高但是浓缩的都是精华。

比方说邓小平爷爷比方说拿破仑，个子都是一米五几，或者说个子不高但是我很灵活，对不对，对自己的认可，我们是从长相开始的。

如果一个人对自己的长相不认可，他是很容易产生自卑心理的，所以也千万不要当着孩子的面去说他的个子小，眼睛小、瘦，我们不要去贴这些标签，比如说他很固执很懒惰，笨得像猪呀！

如果你说你孩子笨得像猪，那你不就成为猪爸爸或者猪妈妈了？

不要给孩子贴这些负面的标签，一定要贴标签的话就一定要贴一些正面的标签，比如说这个孩子很勇敢，很积极，很自信，不怕失败，遇到问题敢于去尝试，像这些积极正面的标签。

给大家分享一个故事，有一个孩子，他是口吃的，他就发现自己讲话跟别人不一样，然后他就问他妈妈，你知道为什么我讲话跟别人不一样吗。

她妈妈是真的是非常有智慧，她就告诉孩子，儿子，你讲话跟别人不一样，那是因为你的思维很快，快到快你的嘴巴都来不及表达。

各位爸爸妈妈，你听懂了吗？智慧的妈妈就从而避免了一个孩子因为口吃而产生的自卑心理。

所以说我们就是要对孩子说的每一句话要特别的小心，要特别的注意。

永远记住：你的语言，要么就是对孩子一种祝福，要么就是一种诅咒，因为你说的话很容易就潜入到他的潜意识当中去，让他形成一种深刻的记忆。

如果产生这种负面的评价之后，他其实是很难去除的，所以家长一定要记住。

第十八：不管是男孩还是女孩，一定要学会健身。

当他学会健身以后当他有力量了，当他强壮起来了，当他很喜欢自己了，这个时候他会在很多场合里边变得非常的自信，

第十九：从小要让孩子能够对自己做的事情，能够自理。

这一点也非常的重要。在家长不在家的时候，孩子出去上学，或者不在你身边，他对家长这种依赖，如果不能够很好的剥离，就很难从容的面对他的生活。

他会失去一些信心，别人也会看不起他，所以从小要培养孩子生活自理的能力，这点是非常重要的，尤其是幼儿园升小学这个阶段。

如果孩子在幼儿园，没有养成良好的生活自理习惯，到小学他会跟不上这个节奏。

很多时候，他会产生自卑的心理，所以说幼小衔接方面的能力，各位爸爸妈妈，我们还是要提前去训练他的。

第二十：如何增强孩子的见识，让孩子更加有信心？

就是让孩子去见一见世面。比如说带他去公园去玩。

比方说带他去旅行，讲一些人文地理诗词传说等等，在游玩的过程中来增加他的见识。

在游玩的过程中，最好每次游玩的时候要找一个导游，游玩一定不是玩，而是在游中去学习，那么他回来以后他就会跟他的小伙伴去分享，他就会有一种信心满满的感觉。

在这里要特别提醒所有的家长，我们一定不要去辱骂我们的孩子，其实很多的家长都是为了宣泄自己的情绪去辱骂孩子。

其实爸爸妈妈你要知道，辱骂孩子后果是很严重的，家长一定要把这个重点放在让孩子明白自己什么地方没有做好，这样你才有利于他去改进。

当然如果你可以让他承担一些责任的话，就一定要让他承担，比方说你这个事情他没有做好。

他在你的游戏的规则当中他要承担什么责任，那也要去让他去承担，但是你辱骂他是解决不了问题，反而不但解决不了问题，对孩子还会产生一种很大的一种伤害。

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孩子遭受挫折的时候该怎么办？

当孩子遭受挫折的时候，你一定要跟孩子一起来分析一下原因，要对他做好一个安抚.

这个时候孩子情绪是很低落的，你给他讲以后怎么去避免错误的方法，给他一些好的一些建设性的建议。

这样子的话他下次就不会再犯同样的错误，有的时候我们家长一点点的帮助，会让孩子感到很有力量，会让他觉得，我有爱，我有妈妈爸爸的爱，我有信心。

尤其是在孩子遭受挫折的时候，我们家长一定要做一点，就是首先要感同身受，就是感受孩子他现在的一种感受。

你要知道他现在的情绪状态是什么，什么时候该帮他，什么时候你就晾着他，你不要去帮他，你要把这些东西搞清楚，就是在他挫折的时候你一定要去帮他。

孩子经历了一些挫折，其实对他的成长是非常有益的，我们一定不要让孩子过度地被保护，什么挫折都没有，这样的孩子往往真的是害了他，你剥夺了他成长的机会，所以我们家长让孩子有挫折的事情，其实是好事情。

挫折别浪费，就会好好的长智慧，所有伟大的心胸格局，其实都是被撑大的，都是被挫折撑大的。

还有我们父母，一定要遵循一个合理的行为规范，我们还要做一个受欢迎的人。

如果我们父母在社会上面不为别人尊重或者是被别人经常笑话，做一些违规或者违法的事情，那么这个时候你的孩子会觉得这件事情让他很没面子。

他也害怕别的同学来嘲笑他，你有什么样的一个妈妈，你有什么样的爸爸，你爸爸怎么怎么怎么样，这些都会挫伤孩子的自信心。

所以家长自身的言谈举止要特别注意，尤其在孩子及同学面前注意自己的一些形象，要得体要规范。

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关于如何挑战自卑？

就是现实生活当中我们很多孩子多少他某些方面有点自卑的，那你在自卑的方面你怎么去帮助他们，帮助他克服自卑？

比如说孩子在某一方面感到特别自卑，你可以想个办法，用事实证明他之前给自己下的结论是错误的。

比如说他的考试成绩不好，那么其实你可以来帮助他，看看问题的点到底出在哪里，通过你的帮助启发.

给他一个好的学习方法，可能这次考试他成绩就上去了，那就不一样了，这样的话你用事实来颠覆他之前对自己的自我评价。

再比如说，他认为某些事情根本是做不好，他不行，你就可以帮助他，偏偏让他把这件事情做得很好，这个时候其实在重树他的信心。

假如说真的有一件事情他确实在他的能力范围之内是没有办法做到的，那你就要教会他如何学会接纳，因为每个人都有所长，每个人都有所短。

在这个世界上根本就不存在无所不能的人。并且我们要告诉他，爸爸妈妈也有做不到的一些地方。

比如说爸爸妈妈也有这个地方不太好，或者是那个地方不太好，我具有这方面的短处。比如说爸爸他哪方面有优势，在哪个方面也有他的一些不足的地方。

就是每个人都有他的一个优势的地方，还有每个人都有他一个弱势的地方，但他也不会因为这件事情让自己产生一种自卑的心理。

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我们要教会孩子，要懂得怎么去权衡利弊。

比如说我们已经计划好了，周末有一次出游计划，你已经安排得挺长时间了，但是结果由于你们同班的同学的一个盛情的邀请，去参加他的一个生日派对。

这种情况下孩子就会感到很为难，他可能会很纠结，这个时候他就会说你替我拿个主意吧。

这个时候你作为家长，你要帮他当机立断吗?不要！你要帮他来思考来分析,比如说你可以告诉他如果你去参加同学的生日party那会怎么样？

如果你不去参加他的生日party现在聚会又会怎么样？如果你不去同学会怎么想？告诉他每一个决定都会有利的方面，也都会有不利的方面。千万不要替他去拿主意，你应该做的事情是什么呢？

就是协助他去分析每件事情的利弊，然后推导出可能发生的结果,让他自己来权衡利弊。

如果孩子能够经常练习做决定，那么他长大以后在面临进退两难的事情的时候，他能够应对自如，也就是说对自己是非常非常有信心的，尤其是当下独生子女比较多的情况下，我们一定要要训练孩子对自己做选择的能力。

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写在最后

上面讲了很多关于如何帮助孩子建立自信的一些方法，亲爱的爸爸妈妈们，你学会了吗？

事实上自信相当于成功了一半。自信是获得成功的一个必备的条件，所以建立自信最主要的方式是从认可孩子所付出的努力开始。

哪怕是一个小小的努力，哪怕是一点点的成就，我们都要及时的去认可他，及时的去强调他，其实你就是很好的在帮助他建立自信，帮助孩子建立自信是一个漫长的过程。

但是只要我们作为家长，一直用欣赏的眼光看待孩子，认同孩子的点点滴滴的成长和进步，那么孩子的自信心就会在不知不觉当中就会建立起来。

只要我们一直坚持付出这样的努力，孩子一定会更加的自信更加的能干。

自我介绍：

星野之觉，一个不走寻常路的90后自由撰稿人，靠自媒体写作游荡于六便士与月亮之间，只愿成为自己喜欢的样子，来见证我们一同成长吧，欢迎关注我哦^~^