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承受生命的智慧
Sf bt直接转换 的介入方式之一是应对问句 。应对问句的使用 就把晤谈焦点转移至当事人自发的应对策略上 这不仅具有深度 同理与鼓舞性 又可协助当事人掌握具体的行动策略 ，促发当事人动用自身优势 ，重建对情绪与生活的掌控感 ，从而来面对生命的种种挑战 。1.因为问句以现实为基础 从晤谈对话中提取出当事人认为小且不可否认的成功之处 引起代表着当事人已经做到用一些有用的方式去开始适应有困境或创伤事件带来的影响生活 而暗示着当事人非常值得去探讨 这些继成功于隐含力量 ，应对问句 激发生命能量 。2，深究 强化蕴含生机的日常行动 ，应对问句的应用 是提升当事人能量的最佳媒介 配合例外架构应对问句 常着眼于非常小的 不起眼的 但确实是真实已经执行的诸多具体生活细节 。3，应对策略 可谓立即执行的行动 当事人需要体验到小小的成功 以维持继续努力的动力 由于大改变往往是困难的 小小的成功经验会带来一丝丝的希望 让人觉得未来的改变是可能的 可以掌握的可以发生在 现实中的。通过探索和揭露这些优势力量于应对策略的运作细节及可能影响 或者澄清 造就了这小小优势力量与应对策略的智慧与方式 尤其重要的是 一定要协助当事人了解 要是这些小小优势力量与应对策略能够再次复制 再次发生作用 当事人需要掌握什么样的重要元素 ，例如你在当时和事后做了什么 让情况没有更糟 若你没有做这些努力 你猜情况 会跟现在有什么不同 ？4，与问题共处的不可避免性 如:如果这些困境目前暂时无法解决 你又会需要什么来帮助现在的自己 接受这一事实 什么人事物会帮助你 暂时于这些问题可以供处 ？5，自我我照顾的可贵学习 。6，将当事人生命困境转化为成长的阵痛 。
