孩子身体在生长发育快的时候，身体部分会有痛的感觉。
生长痛
成年人也会有生长痛吗？不知道别人，我出现了很严重的生长痛。时间从2016年11月持续到现在2017年2月23日，现在的疼痛情况好一些了。
病症是对自己能力，性格甚至生存意义的否定，严重时会有用死亡逃避的想法。
忘记在哪里看到一段话，大意就是，当你进步时，你会喜悦，但同时你又会因为给自己定的目标不合适，对自己能力差的现状不接受。即，越努力，越焦虑。最后，进入了衰退期。这个时期会因为很多因素，长短不一。总之，会很痛苦。
从春节前开始健身了，没想到遇到了被强制换教练，因为教练配置动作不合适腰痛发作，放假看孩子没有时间锻炼等困难，好在，挺过来了！把握自己的关键就是"有耐心，不着急。"
前天体重由69公斤减到了65.6公斤，算起来已经减掉了大约7斤重。身体的状态好了，心情也好起来。
