说实在的，这是第一次，真的，第一次。
打出娘胎以来，头一回自己举办沙龙活动。以前只是听说过，但是，从未真正体验过，更何况自己还是这次沙龙的主角呢？紧张、焦虑、不安，坐卧不宁，真应了那句老话，像极了热锅上的蚂蚁。
“没关系”，导师微笑着望着我，清秀的面庞似春风佛面“不要太紧张，学以致用，每个人都有第一次，但是，现在就是逼着你去学习，去体验，去实践。毕竟，学习就是为了更好的应用吗！”
是的，导师说的没错:学习，确实是为了更好的应用。不然，学了也只是纸上谈兵、形而上学。但是，对于我来说，毕竟，是第一次。
人们把在实践中获得的认识和经验加以概括和总结所形成的某一领域的知识体系就是理论。但是，最重要的是要把理论上的知识体系反馈到实践当中去，并且，在实践中不断的总结和创新，不断的完善，从而使这一体系上升到新的高度。
心理分析大师荣格指出，曼陀罗绘画治疗技术是“自性(self)”的象征。而自性的特点就是统一、完整、自足、和谐。如果一个个体的自性统一了，那么这个人自体的整合也是完整合一的。
在曼陀罗绘画体验过程中，通过绘画曼陀罗作品，个体不使用具体到文字、语言等方式，能够让潜意识和曼陀罗自动地进行沟通，让看不到的变成看得到的——表达出抽象、语言难以表达的状况，或是无法用其他方式表达的模式与感受。
不管是对放松身心、释放情绪，还是平衡左右脑与提升创造力，曼陀罗绘画体验都会对个体有着良好的体验。
而这期我组织的沙龙活动，主要以成人自发曼陀罗绘画为主，纷繁的世界，复杂的人际关系，切断了我们和内在的联系，也模糊了内心真实的需求。我们真的应该时不时地回到内在，和自己的心去对话，去看到、去感受、去了解内心的追寻与渴望，甚至去疗愈，去整合。与人相处的关系，模式，真诚的沟通，在曼陀罗绘画沙龙中，享受和自己呆在一起的静心过程，享受和内心对话的过程。
沙龙开始了！
无论是焦虑，还是欢喜，时间都在静静地流过。按照程序，在自我介绍之后，我首先安排大家画模版画。随着轻柔的音乐，我慢慢的在蔓友们周围走着，陪伴着大家作画。大概是声音太静了，我听到自己的说话声都带着轻微的颤音。是啊，还是紧张，但是，随着沙龙活动的进行，不知不觉中，我的情绪慢慢安定下来，刚才因为紧张，漏掉的知识点也在头脑中慢慢冒出来，趁着大家画画的机会，我给蔓友们讲了起来。很快，大家画完了，进入分享阶段；因为我选的是保护阶段的模版，比较正性的，所以，大家的分享都取向于积极向上的，没有很大的情绪变化。这一阶段顺利结束，进入自发曼陀罗绘画阶段。
自发曼陀罗
操作方法：这种曼陀罗绘画，要求作画者不用思考，在没有设定主题和绘画内容时，随性完成曼陀罗作品。
荣格发现，我们每一个人的原型都是分裂的，以至于我们需要“曼陀罗”让它整合起来。而曼陀罗透过精密的图腾、坛场能量、几何中的体结构奥秘，以及色彩的力量，可以连结我们内在的圆满力，创造强有力的能量圈。
放松和冥想的过程，引导自己通过调整坐或躺的姿势，以及呼吸的频率来引导自己的身体放松下来，然后进入内心的想象之中，无论的心中出现什么，抓住当下的那种内心中的感受。我们便可以带着这种内心中的感受去作画了。不用过多地去思考，仅仅让你的手拿着画笔在纸上自发地去表达就好。 最后，观想曼陀罗，去试着走进其中的世界，在内心中和它对话。
画完以后，根据曼陀罗的线条、形状、色彩是可以很直观地看到当事人的内在现状的，不过相对来说，画的过程是更为重要的，因为人的能量无时不刻都在变动，更多的时候我们看着那个变动在发生，或者体验到自己的能量在这个过程中是如何流动的，就很好。曼陀罗疗法最重要的一点就是当事人的参与和体验。
带着蔓友们的画作，我第一次以一名治疗师的身份，给与大家陪伴和疗愈。共同去解读每一幅画作，去探索潜意识，集体无意识。自性的发展是一个螺旋上升的过程。自我的成长是一个漫长的过程。不过走在这条成长的路上，能够有曼陀罗绘画相伴，我由衷的快慰。
第一次组织这种活动，肯定有许多不足的地方:比如引导语的使用，对画作的解读，以及怎样适应场域等等。万幸的是，我的亲爱的导师一直鼓励我，陪伴我，还有我的朋友们，给与我最强有力的支持。任何事情都有第一次，突破这个瓶颈，就会迎来更广阔的天地。
真诚.沟通.我爱曼陀罗
