小丽因为早起而在晚间犯困真的不想要再去练习，可是又怎样呢？课程已经排好，怎能不去执行？但是好在今天练习之后就可以进去熟睡状态，哪怕明天晚起也没有关系，因为一日之计不在于晨，小丽有自己的节奏需要去把握。她走在自己的道路上并且清楚自己要的是什么，所以不会出现倒戈的情况，在自己熟悉一遍自己的体式动作后她还缺乏一遍自我口述上课练习，如此她就可以对今天的自己交代了。
因为春节的假期没有几天，工作刚开始就是一切的预售，如果没有价值为什么会有这件事这个人的存在呢？经过晚间自我练习的小丽发现自己体式的更加深入，也许是她的坚持奖赏也许是晚间身体更加放松的状态，总而言之感觉很不错，她每一天也不能放弃这样的机会，毕竟作为一名合格的瑜伽老师，拥有良好的变美变瘦习惯是基本的要求。
但是每一天的经验教训她要去吸收，如果不去吸收成为自己的习惯，也不去执行新习惯怎么才可以达到规定期限内的目标呢？如此反复恐怕是不可以的，深刻的领悟需要执行力去变现，需要新习惯好习惯去达标，否则一切都是空话没有任何意义。未来的确在小丽手中，但是这样的进程怕是永远到达不了终点，小丽看不到未来又美又瘦的自己，破除诅咒，永远相信自己！新习惯好习惯养成计划！加油！
