“越抗拒越持久”
“你要的是对错，还是成长”
“关注什么留下什么@正向反馈”
“注意提醒孩子时的语气”
小宝吉吉
打卡内容日期：2021年/11月/23日
90天打卡累计天数：9/90
当前30天打卡天数：9/30
#（关注什么留下什么）#
孩子第一个30天目标（必选）：晚上21.00睡觉
家长第一个30天目标（推荐）：21.00前完成亲子睡前阅读
加油小宝（吉吉+5岁）
1.规律作息：21.20睡觉6.50起床
2.亲子阅读：20分钟三毛百趣记
3.️今日闪光点：1、吉吉今天又是自己洗头洗澡刷牙的，真能干；2、我观察到你在哥哥学习的时候自己一个人看了很久的书，非常安静；3、我还注意到你在画画的时候也特别认真，水母画得特别有创意，很有想象力哦，涂色也涂得很仔细呢。
4.为助力孩子达成目标我做了什么？用心给孩子们做早餐
#父母教练检视#：对于小宝我没想好要培养他什么技能，总觉得他各方面能力还不错，最近发现他很喜欢武术还有唱歌，动不动就会高歌一曲，但是如果说花时间去培养又觉得自己做不到，之前有做过每日识字打卡、英语绘本阅读、数学思维练习、古诗背诵，都没有坚持下来，我经常问自己做这些的目的是什么？当这么一问的时候，我就没有底气坚持了，也就没有养成固定时间学习的习惯，如果连自己都在怀疑“有必要这样吗？”那一定是不可能成功的，所以干脆做好睡前阅读就好了，有时候又很纠结他这么闲会不会让我荒废了，哈哈哈，老母亲一颗纠结的心，培养一个孩子的习惯需要花很多的时间和精力，顺势利导吧
大宝方天易
打卡内容日期：2021年/11月/23日
90天打卡累计天数：9/90
当前30天打卡天数：9/30
#说话时的语气决定他的反应，抵抗or合作#
孩子第一个30天目标（必选）：6.30-7.00晨运动
家长第一个30天目标（推荐）：睡前悄悄话（记录孩子闪光点）
加油大宝（方天易+12岁）践行打卡9/30
1.早睡早起：21.30睡觉，6.30起床
2. 先吃青蛙：学校完成作业
3.️今日闪光点：1、今天早上起床只花了五分钟，你是怎么做到的？昨晚准备好早上要穿的衣服对你起床有什么样的帮助？2、洗完澡你又一次主动刷牙了，真替你的牙齿高兴；3、睡觉之前看书的习惯也不需要妈妈提醒了，太赞了；4、今天也非常感谢你帮助妈妈打印标签纸；5、想跟爸爸妈妈玩会游戏再去洗澡，可是因为睡觉时间要到了，没玩成，我观察到当事与愿违的时候你比之前淡定了很多，你发现了吗？
4. 为助力孩子达成目标我做了什么？用心给孩子们准备早餐
#父母教练检视#：天气冷的缘故，哥哥的鼻炎加重了，皮肤也发起来了，再听着他的咳嗽声，让我心乱如麻，内心一股埋怨升起～不知道保暖（早晚不及时穿衣服，回家就光着脚）～皮肤这么干燥也不认真擦保湿擦药～咳嗽还顾着吃零食等等……当这些念头升起的时候，语气就变得强硬起来，睡前悄悄话也没心情，给小宝讲完故事就熄灯睡了。
照顾好自己是前提，心情不太好就先顾上自己吧，不是还有明天嘛！“你已经尽力了”每次都会自我安慰。这段时间也没有照顾好自己、整理、学习、工作，忙起来连续七八个小时不休息，想想离上次跑步也很久时间了。
下一步行动：1、月底前和孩子们一起完成看板；2、美言本记录闪光点，睡前或早上读给孩子们听；3、本周完成跑步计划。
