有情绪调节问题的人会得甲状腺疾病，平时很善良，但就因为善良而积压自己的情绪，最后导致情绪失控，那一瞬间，自己又懊悔又难过，觉得自己怎么跟平时不一样了，怎么可以做这么过分的事情？又开始内耗，反复几次，精神气头就被甲状腺彻底控制了， 干什么都提不起精神来，自我怀疑又反思，不知道自己到底怎么了？怎么跟别人不一样？这时候，如果身边人再说，你能不能跟正常人一样温柔啊？老是动不动就发脾气。你都会觉得自己有病了，是的，世界就是这么残酷。身边的人才是吞噬你的人，不是别人，就是你满心欢喜和期待等来的人。老天爷看了都叹气。
平时，我活力满满，我以为我天生就是这样，有趣的灵魂，健康的体魄。
今天，突然就无精打采，干什么都提不起兴趣来，但主要是身体很懈怠，没有活力，有种有气无力的感觉。
原来是甲状腺在作祟。不能怪我自己。我知道，我得控制我的脾气。但你要知道，这个真的很难，我也努力在做了，尽量避免自己生气，真的有害健康。
所以没有配偶和孩子，是多么幸福啊，一个人活，是多么幸福。为什么要自寻烦恼？ 尤其是我这种无法控制自己生气的人，简直就是在给自己找罪受。
现实中，有多少走入婚姻的中年女人，可以自由的选择，连思考自由都背负着对子女的愧疚。如果不能从形式上解放自己，走向自由，那在心理上解放也是一种绝好的形式，就凭着个人幸福的名义，所有的行为和动作都以个人幸福为前提，婚姻中的女人不要共情他人，那是不管怎么努力都无法抵达的彼岸。与“病”共生共舞，也是一种自由。
感情与婚姻多么虚幻的名词，家庭和孩子才是那真实的个体，那些泥潭和沼泽深不见底，亲近内心的安逸和幸福。
所以说：“真正的价值并不源于外在的事物，而是源于人心”。幸福的第一法则是降低预期，对周边的一切，除了自己。
