提升能量的方法
1、呆在一个高能量圈；
2 、持续和高能量的人共振互动；
3、持续不断精进释放自己；
4、学会真实；
5、接纳自己；
6 、每天让自己的生活很精致，吃有感觉的食物；
7、经常去大自然；
8、去旅行，国内或者海外；
9、常经冥想、不断学习；
10 、和高手过招；
11、 断舍离， 没有感觉的物品如衣服，要勇敢丢弃掉或者送人，保持居住环境干净整洁；
12、和喜欢自己的人呆在一起；
13、经常晒太阳；
14、敢于打破旧有习惯和思维；
15、大胆分享；
16、果断删除你不喜欢的人或者没有感觉的群；
17、经常夸赞自己；
18、保持感恩；
19、活在爱和喜悦的频率，享受做饭；
20、保持觉察，敢于尝试鲜新事物；
21、活成一道光。
