在忙碌的生活中，我们常常会感到压力山大，无法释放。而绘画，尤其是曼陀罗绘画，就成为了我寻找内心平静的一种方式。
前天，我参加了格格读书会的一次活动，这次是由雪宝分享的曼陀罗绘画减压的体验沙龙。
曼陀罗绘画是一种源自印度的古老艺术形式，它以圆形为基础，通过精细的线条和色彩，构建出一种神秘而美丽的视觉效果。
在雪宝的指导下，我开始了我的曼陀罗绘画涂色之旅。在涂色的过程中，我完全沉浸在了自己的世界中，忘记了外界的一切烦恼和压力。我可以专注于每一笔、每一划，感受颜料在画笔和画布之间的流动，享受这种创造美的过程。同时，很多往事一一浮现，让我想起了童年画画的时光。
绘画结束后，我感到身心都得到了极大的放松。我发现，曼陀罗绘画不仅仅是一种艺术形式，更是一种心灵的疗愈方式。它让我有机会静下心来，观察自己的内心世界，释放内心的压力。
