中美CBT 偏向认知
中德CBT偏向行为
咨询室的布置
咨询开始
起身开门，问候（请问你是跟我约的几点钟的某某某吗？），邀坐倒水（蓝色椅子来访者，绿色椅子咨询师）
坐下来的第一句话 自我介绍和询问主要目的，询问主要目的可以在签订协议的时候做
一、大难题之一：在临床上第一个困难，是如何取得来访者（别人）的信任。
老师说：我们人类极度擅长撒谎，但是我们非常难分辨谎言。
二、
递纸巾的适当时机（刚刚开始不递纸巾，让她哭一会儿，如果来访者妆化了的时候再递)，咨询师行业需要培养好的服务精神，多观察好的国家的服务行业的服务。
梁光明-危机干预 等待，到达即是救援
老师的工作细节---自制闹钟（多长时间已经到了）
启发：方向在哪？培养自己的语言表达能力？问问最常跟自己打交道的，我是否都有照顾到大家的感受，是否注意到这些细节
到心理咨询室，来访者如果觉得很舒服，这很重要。
人很难表达自己的体验
在沟通遇到问题的时候，是鱼还是乌龟（乌龟和小鱼，乌龟想上岸看看，上岸后，小鱼问乌龟，你告诉我岸上是怎么样的啊，我们是鱼还是乌龟）共情上还可以跟来访者说：在这件事情上我还是不是很理解，你能说得更详细些吗？
情绪心，理智心，智慧心
《象与骑象人》
18岁以下是未成年人，前额叶在18岁以后才发育完全
能够调节骑象人与象的能力是元认知能力（智慧心），心理学大半部分是在研究大象，找到与大象沟通的方法。
理解比解决问题更重要。
咨询师用低语境说话，来访者用高语境的方式说话，高语境：互相熟悉，指代不明；
培养自己多使用低语境方式
例子 交易
说一个女孩子影片介绍一个小女孩和妈妈相依为命，妈妈病了，小女孩子照顾妈妈，操持家务，还不忘记学习，时间慢慢的过去，但是生活越来越拮据，家里的米也吃完了，小女孩上街去想办法，捡破烂废品卖了换钱，接着，小女孩发现什么也没得捡了，小女孩还记账总共妈妈的治疗费需要2000元
先在右边画一个环把主诉说出来
没钱的那个环和人贩子各加一个环，情绪环
