昨天中午有时间写,却因为留校没有回家,感觉在学校写文不方便,打算下班回家再写,反正周一晚上没有舞蹈课,有时间。
下午下班回家,想着反正晚上有时间,先看会儿电视,吃完饭再写。
吃过晚饭,突然想起学校布置的晒课任务没有完成,赶紧打开电脑去晒课,然后遇到了各种问题,比如格式不对,视频内容未剪辑,相关文件内容未修改等等,一折腾就一晚上,等终于完成的时候已经是十点多了,想想终于完成一件大事,可以好好洗澡睡觉去了。结果早上睁开眼便想起来,昨天的码字任务忘记了!!!
别找借口,也没有借口可找,心里很清楚,并不是因为晒课耽误了,也不是因为记性差忘记了,纠其根本就是拖延症犯了。
中午明明有时间,偏要到晚上;下午下班有时间,又非要拖到晚上;最终结果就是自己设的规矩自己没有遵守,该受罚了!
其实很多时候,我们都是败给了自己的拖延症。
如果每一件事情都能做到立马行动,不仅能够很好的完成任务,还能为自己节省很多时间,空出整块时间用于其他的支配。
时间管理这个概念,虽然说起来容易,真正践行起来非常难,得不断地克服自身的拖延症、懒癌症……还需要不断去优化时间分配,将各项事件按照轻重缓急,做出合理的时间分配,排出处理序列,一项一项去处理。运用番茄钟的时间概念,精神高度集中去处理事情,事情往往能够事半功倍。
总结一下经验教训:
1、每天待办事件得列出;
2、给各事件合理分配时间;
3、遇事立马行动;
——日码,第8天——(补)