1.觉察到自己对他人的“贴标签”。有一名下属被我贴了一枚“过度聪明”的标签，今天收到他的补卡申请（昨晚下班没有打卡），但碰巧昨天下午我不在公司。我的第一反应是向另一位下属求证，但随后察觉到了自己因为对他先期的评价而产生了不信任，但事情本身可能并非如此，而且即便我证实了他的说谎，对我来说也没有太大的意义，所以我选择了“不管”。
2.第一次正式参加公司的经管会会议，察觉到了自己的“偏见”，沟通的基调更多来自于自己的情绪。而我观察到的并且让自己觉得很欣赏的方式是：对自己的出发点及目标非常清晰，不急不躁，客观引导。
3.今天收获很大的一件事情是从亲人、朋友、同事，几个维度了解了自己在别人眼中是怎样的，更加全面了解了自己的闪光点，纠正了自我认知的一些偏差，巩固了自我认知中已获得自我肯定的诸多方面。
