大家好，从心理角度看社会百态，我是简单生活中寻找不简单的快乐分享者灿泉，乐嘉性格色彩咨询师，性格分析咨询师。

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拖延行为其实和我们的性格密切相关。从性格的角度来讲，最容易出现拖延行为的是红色性格。

红色性格出现拖延主要有以下三个原因：

1、红色性格天性当中追求快乐，本能地逃避任务中出现的困难，加之情绪上会受到干扰，会使得事情本身推进比较慢，产生拖延。

2、红色性格天性乐观积极，容易快速投入到一件事情当中，也容易对事情的过程和结果估计不足，产生拖延的行为。

3、红色性格天性当中的随意性强，自律性和计划性较差，容易导致注意力不集中，难以在预定的时间内，完成某项任务，产生拖延的行为。

所以，认识到问题关键所在的他下了一番功夫，来锻炼自己做事情的自律和计划性。

要想有效终结拖延行为，你需要针对你的性格特点，采取适合自己的方法。

终结红色性格拖延最好的办法，就是做自己发自内心热爱的事情。

如果没有，就把当下手头的工作变成你热爱的事情，并且全力以赴去做好。