炸弹，我们基本只在影视剧中看到：一旦被击中，绝难生还！

而高血压，就是身体里的一个“定时炸弹”。

时不时发作一次，便觉天旋地转，然后翻江倒海一阵呕吐……

这种头昏脑胀，终生服药的状态，你是否想要逃离却又无能为力？

或许，这个支边人员的故事，可以帮你的人生打开新的可能。

33岁那年，他被查出高血压，

扛不住巨大压力，他远赴山区支边扶贫，却因祸得福！

（一）

他叫向左洲，2008年毕业后，通过公务员考试，到了省工商局的办公室工作。

办公室人手不多，事儿却不少，于是得一个当几个用，他是年青人，当然得干更多的活，加班熬夜都是常事，他也干得很努力。

他信奉的人生哲学是，吃得苦中苦，方为人上人。果然，没几年，他就成了为局长秘书。

自己工作努力，又接近权力中心，仕途发展是向好，个人问题也解决得顺利。

2012年，向左洲成家了，不久就有了自己的孩子，一家三口，其乐融融！

日子过得很快，该生活还是生活，该加班还是加班。

2019年的一个傍晚，他和同事在楼下吃完饭，照例回办公室加班，为了消食，他决定走走楼梯。

走了没几步，突然觉得头昏胸闷，站立不稳，于是赶紧扶着栏杆。

同事感觉不对劲，仔细看他，才发现脸色苍白，大汗淋漓，以为是走快了点，于是赶紧扶着他坐下来，以为休息下下就好。

然而，紧接着便觉得胃里翻江搅海，一阵呕吐。

这下觉得不对劲了，于是赶紧把他送到了医院，并挂了急诊。

验血、输液、一通检查下来，医生告诉我，是高血压！

什么？高血压？他都懵了：高血压，这不都是老年人才得的病么？应该离我很远啊，我才33岁啊。就算有，也不至地这么严重啊。

（二）

生病的日子，天空都是抑郁的。

血压升高犯病，每个月都会有两三次，每次都是以头晕开始，天旋地转，随后就是呕吐，胃里翻江倒海持续一二十分钟，直到胃里吐得什么都没有。只能通过静坐、平躺去缓解。

于是，他了解一下病因吧，原来由于现代人生活节奏加快，各种高热量高脂肪的食物盛行，高血压病早已不是老年人的专利，而是越来越趋势向年青化。

在中国，35岁以上，高血压患病率为44.7%，其中，却只有40%的人知道自己患病，而接受治疗的人是30%， 真正做到控制达标的人，仅仅只有7.2%。

回想这些年，工作多任务重，经常加班熬夜，而且应酬众多。回到家里，家人怕他工作辛苦累坏身体，餐餐也是食不离肉。结果，这些年体重直线上升，直接从110到了160。

所以，出现这情况，也不算意外了。

只不过，他的病来得更早，发得更猛，反应更强烈罢了。

生病了，寻医问诊吃药是必然的。

于是，他每天吃西莫地平片之类的药物，吃了一阵子，效果不错，很愉快就降下来了，但是这个药不能停，一停就又升高了。

而且，长期吃药对身体影响也很大，明显觉得每天精力不济，而且免疫力也下降了，以前不常感冒的，现在有个温差变化，就免不了来个头疼脑热。

后来，他决定制定一个康复计划，于是买来了一本高血压食疗的书，对照着一条一条地去实践；同时，加强体育锻炼，但是不敢做剧烈运动，主要做一些慢跑，散步类的运动，感觉不适就马上停下来。

双管齐下，果然有效果。坚持了一段时间，他积累了一些心得，于是药物也开始减量。

康复计划开始看到希望。

（三）

但这有规律的生活，明显影响了他的绩效。

他这情况，也很快传遍了办公室，同事看他的眼光都不一样了，大家都觉得离他远点比较安全。

没有人愿意带一个麻烦在身边，何况还是一颗反应强烈的“定时炸弹”。

毕竟，他这病有点严重，而且深藏在身体里，什么时候会发病，领导也控制不了。

万一引爆，不仅赔上了他的身体，可能还有领导的前程。

他知道，原本向好的仕途前程，基本上不可能一马平川了。

痛定思痛，他开始思考，该怎样才能走出困境。

就在这时，局里接到一个任务，由于结对帮扶的政策，局里需要派一个人去恩施来凤去挂职做对口支援。

以前这工作，无论如何都落不到他身上。而现在，按理说也落不到他的身上，他是个病人，不能远行。

但最后还是落到了他身上，一半是形势迫，一半是自愿往，他不愿在这里继续做个闲人！

得知他带病远行，老婆觉得他就是疯了。暴风雨过后，还是接受了现实。

就这样，他来到了湖北、湖南和重庆三省交界的山区，做对口支援。

（四）

到了这里，一个明显的感觉就是山清水秀，环境宜人。

这里的人还都喝一种特殊的茶，叫藤茶，外观洁白，开水冲泡后喝起来甜甜的，口感很好。

听说他有高血压，当地人都推荐他多喝这个茶。

一开始，他半信半疑，但是因为茶好喝，也就坚持了下来，而且喝茶带给他整个生活方式的变化，有应酬也不再喝酒了，生活也规律了，在山里，走路的时候也多了很多。

就这样过了一段时间，他觉得身体确实好了很多。

伴随对藤茶了解的增多，他觉得这个确实对于降血压有帮助。于是就系统地去了解相关知识 。

他了解到，当地有一个有一个小村子，全村人口不到 2000 人，而民政部门做统计的时候，却发现这个村 100 岁以上的老人有 4 名，95岁以上的有 25人，85岁以上的有32人，而且村里很少有人在心血管病——正好这个村是当地的藤茶专业村，村民世世代代都有饮用藤茶的习惯！

这就是当地著名的长寿村——三堡岭村！

（五）

既然藤茶有效，那么就得找品质好一点的，谁做是最好的呢？

经过打听，当地人大都推荐小稀藤，因为小稀藤不仅有自己的原生态基地，还有非遗大师陈永胜亲自制茶，坚持做0污染、0农药和0添加的品质茶。

于是，今后他就坚持一直喝小稀藤，并且每次回家，也都会给亲友带一点，推荐他们喝小稀藤。

这期间，他的饮食也清淡了很多，开始觉得有点难受，这不能吃，那也不能吃。但是想想疾病带来的痛苦，有舍才有得，也就释然了。

重构了良好的生活习惯加上坚持喝小稀藤为代表的藤茶，效果是显而易见的。

如今3年多过去了，他的病犯得越来越少，降压药物也吃得越来越少，基本只是作为备用而携带。

（六）

他因勤勉努力和不加节制的生活方式而患病，也因身体患病和仕途失意而去支边，却因此换来了良好的生活方式，并结识了小稀藤，让身体越来越好。

三毛曾说，品茶有三道：第一道“苦若生命”；第二道“甜如爱情”；第三道“清如微风"。这句话放在向左洲身上，竟然是如此的贴切和真实！

也许，喝茶从来不是健康人的专利，但健康却彷彷偏爱那些喜欢喝茶的人！

因为喝茶，特别是喝原生态健康茶的背后，代表的是一种呵护健康的养生意识，和一种重构生活的行为习惯！

（七）

有数据表明，我国患高血压的病人有3亿多人，而大多数人竟然是自己都不知道的。

梅奥论所的鲁迪博士曾说，“许多情况下，年轻人都自我感觉良好，也不关注自己的血压是多少，但伤害却很可能持续了很多年，并给他们带来严重的健康问题”。

“这些问题”可能包括心脏病、中风、视力问题和肾功能衰竭等。

是的，哪怕你还年轻，哪怕你只有33岁，这些问题却很可能在你的身体里隐藏着！

你在外辛苦打拼的孩子，身体还好吗？

你留守在老家的年迈父母，身体，还好吗？

你身边有这样的故事吗？你觉得健康茶与健康的关系重要吗？你有好的调理高血压的方法吗？你愿意尝试小稀藤吗？请在评论区留言讨论，为3亿多饱受折磨的人贡献智慧，指点迷津！