中午用自发粉蒸了一锅包子，给母亲留出几个来。下午午休片刻，步行去看母亲。塞着耳机，在听《三生三世十里桃花》主题曲《凉凉》，歌词和谱曲都是难得的好。爱情有多甜蜜，就有多虐心。现时世界和神话故事里都是这样。区别是故事里还是美好的成分多，因为面对亿万观众，要有一个良性引导。而在现实世界里，大部分人还是要想开些好，对不完美的事多些包容和放下。

好久没有步行了，幸好我有点走长路的底子，一边听歌一边看路上的风景，倒不觉得累。这时，一个电话打过来了，我一看来电显示是石家庄，摁了接听键，一个熟悉的女声传了过来，“老刘，还知道我是谁吧？”“当然了，不是郭晓辉吗？”我很惊喜，有好多年不联系了。我们是一宿舍的，她是个说话很幽默、又直言快语的女子，我很喜欢她。

她问了问我的近况，以为我处对象了呢，我告诉她，也没处太长时间，因为种种原因，就分开了。她听了后，唉声叹气了半天，说：“你看你就是潇洒，哪像我妹呀，让我们家里人都愁死了。”我一听事情还挺严重，就仔细问了问我这个昔日同学怎么回事，她说完后，我才明白为什么像她这么乐天的人还要这样长吁短叹的，原来事情是这样子的：

她有个妹妹比她小四岁吧（下文就简称小郭吧），今年刚三十六岁。2015年年底刚离的婚，原因是老公出轨，都在外面和别的女人生孩子了。终究纸包不住火，小三欲以死明志，她老公被这种勇于为爱献身的精神所感动，跟她摊牌了，说都有人为他肯死，你肯吗？一哭二闹三上吊，噢，说的是她老公，终于如愿以偿，净身出户，和小三生活在了一起。

这故事的桥段像极了本人的，但今天本人只是配角，所以不再详述。但是，个中滋味，我是深有体会，岂是“痛苦”一词形容的了的呢？所以在得知小郭在离异后的17天就处了对象一事，我并不惊讶，只觉得过于仓促，应该沉淀一下。

小郭这个对象，当然也是离异，是个公务员，两个孩子跟了他过，父母是农村人，没有劳保。他也是买了房子的，只不过是既有欠款，又有贷款。经济上的条件比小郭差远了。其貌不扬，身高还没有小郭高，但是很会说话。也许同是天涯沦落人的互相怜惜的心情吧，两人闪电般地开始了同居生活，男人的两个孩子也接了来一起住，小郭家自己孩子的床太小，就搭出去一个床的位置，我也不知道她的孩子是个什么感受。小郭付出的很多，即使这样，两个人还总是吵架，原因是男人急着结婚，可小郭的家人强烈反对，他们认为这个男人花言巧语钻了小郭的空子。这个男人有的就是负担，他看上了小郭是单位一把手的身份，小郭的经济能力能弥补他这方面的不足。

这就是让我这个同学发愁的事情，俗话说：“当局者迷，旁观者清”。我在局外也觉得小郭的情况确实有点让人纠心，我觉得她很迷惘、心也很乱，害怕她在这样的关系中会消耗的太多，会再次受到伤害。

女性，遭遇离异后，到底应该怎样做才是对自己、对孩子最好的呢？我，离异有一年半了，回首这一年的历程，经历了很多事，我想把自己的体会、感悟告诉朋友们，告诉那些因害怕孤独而茫目寻找爱情的女子们，离异之后，该怎样面对以后的生活，不一定有什么帮助，但是希望能有些作用：

1、拥抱孤独

离异之后，毫无疑问，孤独感会排山倒海地冲你拍打过来。要做好适应它的心理准备。面对孤独，不要排斥它、憎恨它，或者逃避它。相反，尝试着与孤独为友。这话，听起来像是扯淡一样。实则不然，在潜意识里根植一种概念，它会积极的影响你看问题的观点，树立信心。要相信，孤独不是一个充满负能量的词语，善加利用，它会让你积蓄力量、实现梦想。

2、充实精神世界

孤独是一种什么感觉呢？我的体会是空虚会有千斤般的压迫感向你袭来。这句话看似是有矛盾的，空虚是无形的，它只是一种感觉，怎么会有压力呢？会有的，想一想，一个与你生活了十几年的伴侣，以突然的方式离开你。生活中，你心里的一大半都是他，而他突然的缺失让你无从适应。你心里关于他的所思所想已经没有意义。你的精神世界一半是虚无，一半是痛苦。此时，除了改变自己，别无他法。不能让自己沉沦于痛苦的沼泽中。改变自己的前提是先审视内在，要像农夫开荒一样，精心耕耘，在荒芜的土地上种出一片绿色盎然、氧气充足的森林来，这是你精神世界的粮食。充实心灵会让你发现一个前所未有的自己。

3、反醒、沉淀

爱情、婚姻是两个人的事，它的失败也不能归咎于一个人身上。离异后，先别急着寻找下一段感情。留出一段充足的时间沉淀一下情绪。像医生一样为以前的婚姻做个全面检查，查一查病因在哪里，主要是査自己的过失。检查自己是对己负责，爱护自己的表现，不要逃避面对自己一系列或大或小的毛病。更重要的是改正自己，有很多事情都是可以通过努力去做的更好一些的，比如说厨艺、理财、对子女的教育等等。当然还有不太容易改变的，比如我很难变成一个外向性格的人。这时候，就不要强求了，每一种性格都各有好处。不要妄自菲薄，更不要苛责自己。

反醒之后就是让自己静下来，达到一种宁静的状态，在宁静中沉淀自己，让灵魂深处的清者上扬、浊者下沉，达到甄纯、浑朴的境界。面向无常，面对人生和世界，我们需要的是源源不断的绵柔之力，这力量的源泉是宁静中自我精神的沉淀，而后升华。

4、以孩子为重

很少有母亲愿和子女分离的情况，大部分离异家庭，孩子都和母亲一起生活。这是天性使然，也是伟大的母性使然。既然选择和孩子一起生活，就要把孩子的感受放在重要的位置，这也是我为什么不鼓励离异女性急于寻找伴侣的最主要的原因。婚姻的分崩离析，给孩子带来的伤害是很大的，尽管我们也曾尽了很大努力去弥补。家庭里，一个慈爱的父亲和离异后一个心有愧疚而尽些义务做出补偿的父亲是不一样的。如果这时，我们还不能把全部的爱心和精力放在孩子身上，那会让他（她）感觉自己是没有人爱的，是被抛弃了的，他（她）的成长会用强硬的外在武装自己，拒人于千里之外，难以施予爱和得到爱。所以，做为一个母亲，如果恰巧处在这个阶段，请不要恐惧未来的种种，做好自己，充实自己，用最健康的身心和孩子在一起生活，你的快乐会传递给孩子，会覆盖他（她）受到的伤害。

以上是我的一些体会。现在的生活，我没觉得有多苦。心里的力量是很神奇的，所以，别怕，相信自己。