让能量流动起来～持续冥想记录第127天

20190524  11点 第八课 身体里的男性能量和女性能量，流动起来

冥想前

早上等人来装空调，结果没去上瑜珈课，又说下午来。上午就去做了头皮头发的保养，我现在好像从头到脚的的保养都齐了，我也是醉了。

下午装空调的来，又临时去买水管，旧的空调还装不了，要打孔还要另外请人，还要等他们空了得4个人来装。搞到下午5点多我都没心思工作了。就发信息给朋友们问周末要不要去学习声音和演讲的课。结果还蛮多人想去的，这个课还是比较容易成交的！

今天和以前的老同事聊NLP峰会聊了一个多小时，她也报了名，影响在无形中，其实我都是按照我的想法和她的需求来聊的，没有套路跟着心走，这样的沟通很有效。

冥想后

每一次躺下休息时都可以练习这个技巧，你会感觉到身体的放松和内在力量的升起！

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