导师班第三次复训的第二天学习，今天才知道如何写每日一省。每日一省要做到2点:1、必须坚持（必须听话，否则成长受限，疗愈过程更长）；2、刻意运用所学知识解决每日生活中的问题，记录下来并尝试写出所想所感所悟。
我仔细反刍院长的思想：如果刻意去运用时，1、我会忘记所学，所以我就得翻笔记，这做到了温故知新；2、我看完记不完整，我就得反复复习练习，这做到了强化记忆；3、我每天都在刻意运用后，我就又做到了熟能生巧；4、我运用熟练后就是习惯运用，这就做到了自动思维；5、到这点时，我已经调整好这个沟通模式啦！
路漫漫其修远兮，我将上下而求索。
我得努力加快步伐了，先做到第一步-听话。
