再忙,别忘了给自己半小时运动时间

文/讨喜的鱼

写完文章,一看时间,已经10点半。犹豫了一会,还是决定运动。做了一组波比跳,三组俯卧撑,已经气喘吁吁。看来运动还是不够,接下来要保持每天运动。起码每天都要做一组波比跳,实在没有时间的情况下。什么事情都可以舍弃,就是不能忘了运动。有时我在想,是不是给自己的时间太少。每天连半小时的运动时间,都做不到。

很多时候,我们只是把时间,留给认为重要的东西。到底什么才是重要的,早上看了《自卑与超越》。第一章的内容是“人生的意义。”晚上运动完,突然想到这句。要是连人生都没有了呢,那么人生还有意义吗,也就灰飞烟散了吧。人生最重要的是生命啊,有人生才有意义。否则一切只能归零,你问我能放弃什么。除了生命,我什么都可以。唯一不可替代,忙能给我带来什么。金钱,地位,他人的赞同,却无法延长生命的长度。而运动可以,让我有一个健康的身体。

看完一个个悲剧,在朋友圈,看到一个个水滴筹。说实在的,很多时候,我是不敢点进去了。每个躺着的人,背后都有个破碎的家庭。一直想看《人世间》,也担心太悲,而不敢点开。我能做好的是让自己保持一个好的身体,坚持运动,早睡早起,这么简单的事。又有多少人做不到呢。今天我是有感而发,明天的我,会不会又回头。

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