我怎么如此幸运，断食第一天，一天都是喝赤小豆水，没有明显的饥饿感，在中午和晚饭的饭点，闻到饭菜的香味有进食的欲望！出现了口干口臭的排毒反应！夜里睡觉左小腿有一次抽筋！胸腔和腹腔有气泡音！一夜都在做梦，而且醒来记的很清楚，感觉一夜睡眠质量不好，左太阳穴有焖胀感！早晨醒来，没有饥饿感，精力上感觉比第一次断食要充沛些，记得第一次断食的第二天出现了虚脱无力反应！今天感觉精神还好，思维清晰！四点多醒来，和身体做了沟通，希望每一个细胞和每一个脏腑都可以很好的排毒和修复，然后又入睡，六点半正式起床！
我怎么如此幸运，爱人心疼我断食，昨天到超市买了一堆费列罗和德芙巧克力，让我带到包里，怕我出现低血糖症状！感恩爱人的惦念！
我怎么如此幸运，断食让我更懂得了感恩一切照顾关心我的人，感恩让我们可以每天准点吃饭的大厨，感恩给这个世界提供美食的所有人！
我怎么如此幸运，孩子要分享给我好利来蛋糕，我委婉地拒绝了，大厨做的鱼看着都超级好吃，想起我最不爱吃的面条，觉得真不该挑食！我决定等复食之后，要珍惜每一种食物，不浪费食物，尤其在点餐时不能过量！
我怎么如此幸运，连续两天和果果不能正常沟通，虽做了反思，但还是没找到根本，渴望能够找到孩子变化的原因，渴望我有好的思维来陪伴引导孩子心灵成长！果果昨天一边哭一边表达对我的不满意，让我知道了，不管多大的人，在无法把控自己情绪的时候，都是用更伤害对方的语言去对待自己最在意的人！果果明明很在意我，很爱我，但情绪失控时表达的是再也不理我！我发现把控好自己的情绪才能真正的不伤害周围的人！如果带有自己的观点和情绪去和别人沟通，就会把别人也带进情绪波动的深沟！不仅解决不了问题，可能使问题更严重！
我怎么如此幸运，自2018年1月4日持续站桩127天！每日一药对白术有了很重要的了解！渴望今天对下一味药有更多的灵感！
