写文章时脑袋空空怎么办

其实这也谈不上文章,最多算是写日记,随笔,一般写日记时就像记流水账,早上干了什么,中午又发生了什么,到了晚上又怎么样?

但其实普通人的一天都是平平无奇的,没有那么多有趣的事情发生,最希望的是能准时下班,回到家中美美的躺在床上玩手机。

我们习惯了这样的生活,也缺少了对事物的思考,对当下发生的事也没有觉察,比如大部分人在吃饭时,都是边吃边玩手机,看小说,刷抖音或者看电视剧,我们往嘴里塞着食物,注意力却全都在手机上,所以过了一两天,就完全想不起来之前吃的是什么菜品了。

通过写文章可以逼迫自己去思考和复盘,了解自己脑海里的想法,没有把脑袋里杂乱的想法捋清的话,会觉得很忙,很多事要做要想,精神状态也会有所影响。

把自己脑袋的念头清空,把想做要做的事情写到纸上,觉察发生在身边的事情,多一些独立思考,这样表达起来应该会顺畅很多。

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